Влад Демин – о роли спорта в кино, идеалах и самозащите. Тренировки владислав демин


тренировки демина

Владислав Демин

Родился 22 июня 1974 года в Красноярске. В 1999-2003 годах - депутат Государственной Думы ФС РФ третьего созыва...

Тренировка Владислава Демина

Владислав Демин - Российский актёр, мастер боевых искусств провел открытую тренировку на международной...

Влад Демин. Жизненный путь и тренировки Актера, Спортсмена и просто хорошего Человека.... КАРДИО ТРЕНИРОВКА ! Не совершай ОШИБОК ! V.O.D

КАРДИО ТРЕНИРОВКА - http://www.youtube.com/c/VODemin - ПОДПИШИСЬ на наш канал и узнай больше о телостроительстве! Привет...

Бешеная ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ !!!

Бешеная ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ !!! http://www.youtube.com/c/VODemin ПРИВЕТ ДРУЗЬЯ, наконец то дорвался с камерой в тренажерный...

ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК для НАТУРАЛА ! V.O.D

ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК для НАТУРАЛА - http://www.youtube.com/c/VODemin КАК ОПРЕДЕЛИТЬ СВОЙ РАБОЧИЙ ВЕС В УПРАЖНЕНИИ ...

Мощная ТРЕНИРОВКА СПИНЫ И ТРИЦЕПСОВ - ЗАСТАВЬ свои МЫШЦЫ РОСТИ !!! V.O.D

Мощная ТРЕНИРОВКА СПИНЫ И ТРИЦЕПСОВ - ЗАСТАВЬ свои МЫШЦЫ РОСТИ !!! - http://www.youtube.com/c/VODemin ПРОГРАММА ...

Какие мышцы тренировать вместе ? СОЧЕТАНИЯ МЫШЦ ! VOD

Какие мышцы тренировать вместе ? СОЧЕТАНИЯ МЫШЦ ! http://www.youtube.com/c/VODemin ПРИВЕТ ДРУЗЬЯ, сегодня рассмотрит боле...

Мешает ли АЛКОГОЛЬ и КУРЕНИЕ росту мышц и СПОРТУ в общем ??

Мешает ли АЛКОГОЛЬ и КУРЕНИЕ росту мышц и СПОРТУ в общем ?? http://www.youtube.com/c/VODemin ПРИВЕТ ДРУЗЬЯ, решил сегодня...

Кардио Тренировка в стиле STREET Workout ! Сжигай ЖИР везде !

Кардио Тренировка в стиле STREET Workout ! Сжигай ЖИР везде ! Друзья, давно обещал показать вам пример кардио трени...

Лучшая мотивация ММА В ролях Фёдор Емельяненко и Влад Дёмин

Зарабатывай реальные деньги ИГРАЯ http://chickens-farm.biz/?i=168865.

ТРЕНИРОВКИ во время БОЛЕЗНИ (простуды) ЛИЧНЫЙ ОПЫТ !!! VOD

ТРЕНИРОВКИ во время БОЛЕЗНИ (простуды) ЛИЧНЫЙ ОПЫТ !!! http://www.youtube.com/c/VODemin ПРИВЕТ ДРУЗЬЯ, давно хотел поделитьс...

👊🏻Бешеный бой Актёра Дёмина против Кикбоксера Вуапи

Поединок по правилам кикбоксинга К-1 между актёром театра и кино Владиславом Дёминым и чемпионом Камеруна...

Программа тренировок ! Как составить план ? - ч. 1. Разбиваем группы мышц . V.O.D

Программа тренировок ! Как составить план тренировок. Составляем тренировочный план. https://www.youtube.com/channel/UCh5e6Gz...

МОЩНАЯ Тренировка Груди ! Как накачать грудь ?!

МОЩНАЯ Тренировка Груди ! Как накачать грудь ?! ПРИВЕТ ДРУЗЬЯ, решил записать свою стандартную тренировку...

ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК к ЛЕТУ для натурального атлета !!! Стань здоровым и сухим !!! VOD

ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК к ЛЕТУ !!! http://www.youtube.com/c/VODemin ПРИВЕТ ДРУЗЬЯ, сегодня решил поделиться с вами своей новой...

🏆Уникальные тренировки по хоккею от ELITEHOCKEY SCHOOL.

Александр Демин, основатель, главный тренер хоккейной школы индивидуального мастерства ELITEHOCKEY SCHOOL. 0:20...

ТРЕНИРОВКА НОГ . Как накачать ноги ?! VOD

ТРЕНИРОВКА НОГ . Как накачать ноги ?! http://www.youtube.com/c/VODemin ПРИВЕТ ДРУЗЬЯ, решил наконец то порадовать ХЕЙТЕРОВ...

Убойная ТРЕНИРОВКА БИЦЕПСА ! Как накачать бицепс ?!

Убойная ТРЕНИРОВКА БИЦЕПСА ! Как накачать бицепс ?! ПРИВЕТ ДРУЗЬЯ, часто любят писать мне про залитость или...

Как Тренироваться в ОТКАЗ ?! И как часто ?

Как Тренироваться в ОТКАЗ ?! http://www.youtube.com/c/VODemin ПРИВЕТ ДРУЗЬЯ, сегодня разберем - КАК , КОГДА и Главное скольк...

Утренняя КАРДИО ТРЕНИРОВКА ! Вкачай себя за 5 МИНУТ !

Утренняя КАРДИО ТРЕНИРОВКА ! Вкачай себя за 5 минут ! Давно просили образец легкой утренней кардио тренировк...

Влад Дёмин vs Роман Архафт Интервью Э.В. Демина после тренировки (03.04.2018) ХУДЕЮ без ДИЕТ 5й день ! 15 тренировок за 5 дней !

ХУДЕЮ без ДИЕТ 5й день ! 15 тренировок за 5 дней ! 5й день ПОХУДЕНИЯ без ДИЕТ друзья и это 15 тренировок за 5 дней...

Звезда кино Влад Демин проводит тренировку по ММА.

Влад Демин замечательный харизматичный актёр и великолепный спортсмен, президент федерации карате и рукоп...

ПОСТ и Качалка !? Тренировки во Время Поста !

ПОСТ и Качалка !? Тренировки во Время Поста ! ПРИВЕТ ДРУЗЬЯ, было много просьб снять ролик про тренировки...

Бой Влада Демина и Романа Архафта в Челябинске ЕШЬ После Тренировки ? ЗАЧЕМ ? ТЫ будешь в ШОКЕ !!!

РЕБЯТКИ НЕМНОГО ОГОВОРИЛСЯ - ОРГАНИЗМ БУДЕТ БРАТЬ БЕЛОК НЕ ИЗ КРОВИ ( ЭТО НЕВОЗМОЖНО), А ИЗ ОБЩИХ ЗАПАСОВ...

Сергей Демин

И вновь к нам пришел на экраны Сергей Демин,кто он?Смотрите сами и какие идеи несет или доносит до нас? Петр...

ТРЕНИРОВКА ВСЕГО ТЕЛА БЕЗ ЖЕЛЕЗА ! Полный ГАЙД на все группы мышц с резиной !)

fittraining.pro (резину можно приобрести здесь) - http://fittraining.pro/product/expanderi_5_v_1/ ТРЕНИРОВКА ВСЕГО ТЕЛА БЕЗ ЖЕЛЕЗА ! Полны...

Дёмин Дима (5 лет) - тренировка \ Dyomin Dmitry (5 years) - training \ Technical Boy part_2

Несколько кругов с тренировки молодого пилота Димы Дёмина. Тренировка проходила в городе Киев, в школе...

СКОЛЬКО ПОДТЯГИВАТЬСЯ для РОСТА МЫШЕЧНОЙ МАССЫ ?!

СКОЛЬКО ПОДТЯГИВАТЬСЯ для РОСТА МЫШЕЧНОЙ МАССЫ ?! http://www.youtube.com/c/VODemin ПРИВЕТ ДРУЗЬЯ, хочу ответить на частый...

ТРЕНИРОВКИ КАЖДЫЙ ДЕНЬ . V.O.D

ТРЕНИРОВКИ КАЖДЫЙ ДЕНЬ - http://www.youtube.com/c/VODemin Программа тренировок ПЕРЕД СОРЕВНОВАНИЯМИ - https://youtu.be/wXWlPrDDFEw.

Эффективная программа тренировок на Турнике и Брусьях !

Эффективная программа тренировок на Турнике и Брусьях ! ПРИВЕТ ДРУЗЬЯ, было много просьб показать летнюю...

ХУДЕЮ без ДИЕТ 6й день ! 17 тренировок за 6 дней !

ХУДЕЮ без ДИЕТ 6й день ! 17 тренировок за 6 дней ! Очередное продолжение ЖИРОСЖИГАНИЯ друзья ! ГРУППА ВКОНТАКТ...

КАК УБРАТЬ ЖИВОТ ?! Как ПОХУДЕТЬ !? Такого ты еще не слышал !

КАК УБРАТЬ ЖИВОТ ?! Как ПОХУДЕТЬ !? http://www.youtube.com/c/VODemin ПРИВЕТ ДРУЗЬЯ, сегодня рассмотрим самую часто обговарив...

БОЛЯТ МЫШЦЫ после тренировки ! Обязательна ли боль после тренировки ?! V.O.D

БОЛЯТ МЫШЦЫ - http://www.youtube.com/c/VODemin Привет друзья, в данном выпуске будит рассказано все о мышечной боли после...

Как Накачать Адский ПРЕСС с роликом (колесом) ?

Как Накачать Адский ПРЕСС с роликом (колесом) ? ПРИВЕТ ДРУЗЬЯ, сегодня рассмотрим ГИМНАСТИЧЕСКИЙ РОЛИК для...

ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ . Как накачать ОГРОМНЫЕ ПЛЕЧИ ?! V.O.D

ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ - http://www.youtube.com/c/VODemin ПРИВЕТ ДРУЗЬЯ, итак - как вы и просили - выкладываю свою тренировку...

С Чего Начать Тренировки Новичку ?!

С Чего Начать Тренировки Новичку ?! http://www.youtube.com/c/VODemin ПРИВЕТ ДРУЗЬЯ, сегодня расскажу с чего лучше начинать...

baixar xex menu xbox 360 skin 113 grand truck simulator cachecol trico passo a passo para iniciantes motor brushless caseiro satlink 6933 original como fazer o som da tv sair no home theater lg logo bin moto g 2 codigo de registro the sims 3 layout cv 10 war formatar notebook samsung np270e4e

debojj.net

Владислав Демин - биография, фильмография и личная жизнь (фото)

Сегодня на экранах российского телевидения часто показывают фильмы со сценами рукопашного боя и боевых искусств. И если раньше телезритель искал американские блокбастеры для просмотра, то в последнее время люди всё чаще обращаются к советскому кинематографу. Есть немало кинолент, где играет Владислав Демин – актёр, президент федерации карате и рукопашного боя Красноярского края. Эти фильмы не только остросюжетные, но и раскрывают проблемы современности. Кто же на самом деле этот талантливый актёр?

владислав демин

Биография

Будущий актёр появился на свет в конце июня 1974 года в простой русской семье, проживающей в Красноярском крае, в городе Назарово. Жила семья в общежитии, а после появления второго ребёнка она переехала в новую квартиру. С подачи родителей юноша стал заниматься спортом. Связано это было ещё и с тем, что в их городе больше не было иных достойных занятий. Поэтому молодой спортсмен всё своё свободное время посвящал подготовкам к турнирам и состязаниям.

В школьные годы Владислав Демин, фильмография которого насыщена остросюжетными лентами, занимался гимнастикой и акробатикой. Немного позже юноша начинает увлекаться боксом и восточными единоборствами, принимает участие в различных соревнованиях.

Когда в Назарово приехал мастер по ушу, Влад сразу записался к нему на тренировки. Уже в пятнадцать лет он занимает второе место в соревновании по ушу и становится самым лучшим учеником.

Но парень раньше не планировал стать профессиональным спортсменом, он занимался боевыми искусствами ради улучшения своих физических данных.

владислав демин фильмография

После окончания школы Владислав Демин поступает в педагогический институт на факультет физической подготовки, поскольку серьёзно задумался о карьере тренера. Будучи студентом, он участвует в соревнованиях по рукопашному бою, боксу и кикбоксингу. В 1996 году будущий актёр возглавил федерацию карате и рукопашного боя Краснодарского края. Его команда была признана самой лучшей в России, за это он получил статус «Почётный президент».

Политика

В 1997 году актёр ушёл в политику. Он становится депутатом Законодательного собрания Красноярского края, членом комиссии по спорту. А в 1999 году - депутатом ЛДПР, где работает четыре года членом комитета Государственной Думы по промышленности и строительству, а также по контролю расходов бюджетных средств на оборону и государственную безопасность РФ.

Кино

Ещё в детстве Демин Владислав Анатольевич увлекался кинематографом. Он любил смотреть фильмы с Ван Даммом и Брюсом Ли. Когда ему оставалось последний год пробыть в статусе депутата, Владислав выбрал театр и кино, считая их своим призванием. В то время он записался на курсы актёрского мастерства, но со временем понял, что хочет быть профессионалом в этом деле. Тогда будущий актёр делает акцент на свои умения в спорте и боевых искусствах, решая использовать их в кино.

демин владислав анатольевич

В 2002 году, создав ролик, в котором он показал себя в роли идеального бойца, гимнаста, стрелка и так далее, актер отправляет его американскому продюсеру. Но на роль в голливудском фильме его не взяли, хотя приняли в российский сериал «Боец», который впоследствии был признан лучшим блокбастером России.

После этого Владу предлагали роли второго плана в различных сериалах, а в 2007 году ему досталась главная роль в сериале «Хорошие парни».

После этого актёр решает поступать в ГИТИС, чтобы стать профессионалом. Окончил он его с красным дипломом в 2011 году. Будучи ещё студентом, Дёмин играет главную роль в сериале «СОБР».

Владислав Демин. Фильмография

фильмы с владиславом деминым

Актёр Дёмин является сегодня очень популярным, поскольку фильмы с его участием смотрит множество людей. Он снимается в сериалах и полнометражных кинолентах, играя как главные, так и второстепенные роли. Актёр играл в таких фильмах: « Боец» (2004), «Анна» (2005), «Подкидной» (2005), «Главный калибр» (2006), «Острог. Дело Фёдора Сеченова» (2006), «Пантера» (2007), «Боец. Рождение легенды» (2008), «Хорошие парни» (2008). Интересны и такие фильмы с Владиславом Деминым: «Ненависть» (2008), «СОБР» (2010), «Товарищи полицейские» (2011), «Морпехи» (2011), «Джентльмены неудачи. Убойный отдел» (2011), «Нестандартное решение. Убойный отдел» (2011), «Третий. Убойный отдел» (2011), «Солдат» (2012), «Бригада. Наследник» (2012), «Бретёр» (2013), «22 минуты» (2013).

Как видно, актёр снимается больше в сериалах, но и в полнометражных фильмах его игра не менее интересна.

Личная жизнь

Владислав Демин, фото которого знакомы всем, познакомился в 2009 году с Анжелой, а через год совместного проживания они сыграли свадьбу. Разница в возрасте не мешает молодым людям быть счастливыми. В 2011 году у пары родилась девочка, которую назвали Дашей.

Молодые люди редко выходят в свет, отдавая предпочтение тихой семейной жизни. Известно лишь то, что все знаменательные события, происходящие в семье, актёр отмечает на съёмочной площадке. Так было и с рождением дочери.

владислав демин фото

Поклонники

Неординарный актёр Владислав Демин появился в российском кинематографе совсем недавно, но сумел завоевать сердца многих людей. Сейчас у него немало поклонников, они называют своего кумира «русским Шварценеггером». Такое сравнение отлично подходит молодому исполнителю, поскольку он силён, быстр, брутален и чрезмерно талантлив. Все эти качества делают актёра заметной фигурой в современном российском кино. В 2012 году он был удостоен приза зрительских симпатий за главную роль в киноленте «Рождённые круглыми не умирают квадратными».

Поклонники всегда ждут новых фильмов с его участием, тех, что раскрывают проблемы современности, показывая иную сторону жизни.

Сегодня

Сейчас за Дёминым закреплено амплуа актёра сериального, снимающегося в криминальных фильмах. Хорошо играет он роли спортсменов, военных и работников МВД.

В настоящее время Влад активно снимается в кино. Сейчас он работает в киноленте «Двадцать две минуты», которая выйдет в скором времени.

Влад сегодня - не только талантливый актёр, но и любимый муж и отец. Всё своё свободное время Владислав Демин проводит с семьёй. В ночных клубах и на тусовках его нельзя увидеть, поскольку свою личную жизнь актёр не выставляет напоказ.

Не забыл молодой артист и спорт, он активно продолжает заниматься борьбой, поддерживая свою физическую форму.

Многообещающего актёра ждут новые фильмы и роли. Хочется надеяться, что его карьера будет продолжаться, и нас ждёт множество кинолент с его участием.

fb.ru

тренировка от демина

Владислав Демин

Родился 22 июня 1974 года в Красноярске. В 1999-2003 годах - депутат Государственной Думы ФС РФ третьего созыва...

Бешеная ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ !!!

Бешеная ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ !!! http://www.youtube.com/c/VODemin ПРИВЕТ ДРУЗЬЯ, наконец то дорвался с камерой в тренажерный...

ТРЕНИРОВКА НОГ . Как накачать ноги ?! VOD

ТРЕНИРОВКА НОГ . Как накачать ноги ?! http://www.youtube.com/c/VODemin ПРИВЕТ ДРУЗЬЯ, решил наконец то порадовать ХЕЙТЕРОВ...

Влад Дёмин vs Роман Архафт Мощная ТРЕНИРОВКА СПИНЫ И ТРИЦЕПСОВ - ЗАСТАВЬ свои МЫШЦЫ РОСТИ !!! V.O.D

Мощная ТРЕНИРОВКА СПИНЫ И ТРИЦЕПСОВ - ЗАСТАВЬ свои МЫШЦЫ РОСТИ !!! - http://www.youtube.com/c/VODemin ПРОГРАММА ...

СЖИГАЙ ЖИР ПРАВИЛЬНО ! Что такое Жиросжигающая Тренировка ?!

СЖИГАЙ ЖИР ПРАВИЛЬНО ! Что такое Жиросжигающая Тренировка ?! Часто спрашиваете - как похудеть в кратчайшие...

Утренняя КАРДИО ТРЕНИРОВКА ! Вкачай себя за 5 МИНУТ !

Утренняя КАРДИО ТРЕНИРОВКА ! Вкачай себя за 5 минут ! Давно просили образец легкой утренней кардио тренировк...

МОЩНАЯ Тренировка Груди ! Как накачать грудь ?!

МОЩНАЯ Тренировка Груди ! Как накачать грудь ?! ПРИВЕТ ДРУЗЬЯ, решил записать свою стандартную тренировку...

Занятие Дмитрия Демина на курсе по обучению преподавателей хатха-йоги

Занятие Дмитрия Демина на на курсе по обучению преподавателей хатха-йоги в ЦЙ "Прана", 2014 год. Прогибы, оцени...

Какие мышцы тренировать вместе ? СОЧЕТАНИЯ МЫШЦ ! VOD

Какие мышцы тренировать вместе ? СОЧЕТАНИЯ МЫШЦ ! http://www.youtube.com/c/VODemin ПРИВЕТ ДРУЗЬЯ, сегодня рассмотрит боле...

КАРДИО ТРЕНИРОВКА ! Не совершай ОШИБОК ! V.O.D

КАРДИО ТРЕНИРОВКА - http://www.youtube.com/c/VODemin - ПОДПИШИСЬ на наш канал и узнай больше о телостроительстве! Привет...

Кардио Тренировка в стиле STREET Workout ! Сжигай ЖИР везде !

Кардио Тренировка в стиле STREET Workout ! Сжигай ЖИР везде ! Друзья, давно обещал показать вам пример кардио трени...

Лучшая мотивация ММА В ролях Фёдор Емельяненко и Влад Дёмин

Зарабатывай реальные деньги ИГРАЯ http://chickens-farm.biz/?i=168865.

130 кг против 70 ! Мощная ТРЕНИРОВКА РУК ! VOD

130 кг против 70 ! Мощная ТРЕНИРОВКА РУК ! http://www.youtube.com/c/VODemin #ХОЗЯИНДВОРА ...

ТРЕНИРОВКА ВСЕГО ТЕЛА БЕЗ ЖЕЛЕЗА ! Полный ГАЙД на все группы мышц с резиной !)

fittraining.pro (резину можно приобрести здесь) - http://fittraining.pro/product/expanderi_5_v_1/ ТРЕНИРОВКА ВСЕГО ТЕЛА БЕЗ ЖЕЛЕЗА ! Полны...

Тренировка Владислава Демина

Владислав Демин - Российский актёр, мастер боевых искусств провел открытую тренировку на международной...

Эффективная программа тренировок на Турнике и Брусьях !

Эффективная программа тренировок на Турнике и Брусьях ! ПРИВЕТ ДРУЗЬЯ, было много просьб показать летнюю...

Убойная ТРЕНИРОВКА БИЦЕПСА ! Как накачать бицепс ?!

Убойная ТРЕНИРОВКА БИЦЕПСА ! Как накачать бицепс ?! ПРИВЕТ ДРУЗЬЯ, часто любят писать мне про залитость или...

Бруталити: Влад Дёмин, 1 серия 14.04.2017

Он окончил ГИТИС, но запомнился ролями в сериалах про брутальных быков на зоне. Мечтал попасть в Голливуд,...

Mix Fighter 4 сезон - Тренировка с Федором Емельяненко - Серия 6 (HD) - БОЕЦ

Mix Fighter 4 сезон - Тренировка с Федором Емельяненко - Серия 6 (HD) - БОЕЦ Лучшие видео о единоборствах - ПОДПИСЫВАЙ...

ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ . Как накачать ОГРОМНЫЕ ПЛЕЧИ ?! V.O.D

ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ - http://www.youtube.com/c/VODemin ПРИВЕТ ДРУЗЬЯ, итак - как вы и просили - выкладываю свою тренировку...

ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК для НАТУРАЛА ! V.O.D

ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК для НАТУРАЛА - http://www.youtube.com/c/VODemin КАК ОПРЕДЕЛИТЬ СВОЙ РАБОЧИЙ ВЕС В УПРАЖНЕНИИ ...

Мешает ли АЛКОГОЛЬ и КУРЕНИЕ росту мышц и СПОРТУ в общем ??

Мешает ли АЛКОГОЛЬ и КУРЕНИЕ росту мышц и СПОРТУ в общем ?? http://www.youtube.com/c/VODemin ПРИВЕТ ДРУЗЬЯ, решил сегодня...

Как УМЕНЬШИТЬ ТАЛИЮ ? Вакуум и прочая байда) VOD

Как УМЕНЬШИТЬ ТАЛИЮ ? Вакуум и прочая байда) http://www.youtube.com/c/VODemin Пояс для зала ! Секрет, который должен знать...

Влад Демин. Жизненный путь и тренировки Актера, Спортсмена и просто хорошего Человека.... Программа тренировок ! Как составить план ? - ч. 1. Разбиваем группы мышц . V.O.D

Программа тренировок ! Как составить план тренировок. Составляем тренировочный план. https://www.youtube.com/channel/UCh5e6Gz...

ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК к ЛЕТУ для натурального атлета !!! Стань здоровым и сухим !!! VOD

ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК к ЛЕТУ !!! http://www.youtube.com/c/VODemin ПРИВЕТ ДРУЗЬЯ, сегодня решил поделиться с вами своей новой...

Дёмин Дима (5 лет) - тренировка \ Dyomin Dmitry (5 years) - training \ Technical Boy part_2

Несколько кругов с тренировки молодого пилота Димы Дёмина. Тренировка проходила в городе Киев, в школе...

ТРЕНИРОВКИ во время БОЛЕЗНИ (простуды) ЛИЧНЫЙ ОПЫТ !!! VOD

ТРЕНИРОВКИ во время БОЛЕЗНИ (простуды) ЛИЧНЫЙ ОПЫТ !!! http://www.youtube.com/c/VODemin ПРИВЕТ ДРУЗЬЯ, давно хотел поделитьс...

Сергей Демин

И вновь к нам пришел на экраны Сергей Демин,кто он?Смотрите сами и какие идеи несет или доносит до нас? Петр...

ХУДЕЮ без ДИЕТЫ !!! Жиросжигание !

ХУДЕЮ без ДИЕТЫ !!! Жиросжигание ! Давно хотелось провести эксперимент - ПОХУДЕНИЕ без ДИЕТ ! Час пришел) ...

Как Тренироваться в ОТКАЗ ?! И как часто ?

Как Тренироваться в ОТКАЗ ?! http://www.youtube.com/c/VODemin ПРИВЕТ ДРУЗЬЯ, сегодня разберем - КАК , КОГДА и Главное скольк...

Звезда кино Влад Демин проводит тренировку по ММА.

Влад Демин замечательный харизматичный актёр и великолепный спортсмен, президент федерации карате и рукоп...

ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК после летнего отдыха ! V.O.D

ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК - http://www.youtube.com/c/VODemin ПРИВЕТ ДРУЗЬЯ, как я и обещал сегодня расскажу ПРОГРАММУ ТРЕНИРОВ...

ПРИСЕДАНИЯ СО ШТАНГОЙ ! Техника кочки!)

ПРИСЕДАНИЯ СО ШТАНГОЙ ! http://www.youtube.com/c/VODemin ПРИВЕТ ДРУЗЬЯ, сегодня рассмотрим самое ЭФФЕКТИВНОЕ упражнения...

ЕШЬ После Тренировки ? ЗАЧЕМ ? ТЫ будешь в ШОКЕ !!!

РЕБЯТКИ НЕМНОГО ОГОВОРИЛСЯ - ОРГАНИЗМ БУДЕТ БРАТЬ БЕЛОК НЕ ИЗ КРОВИ ( ЭТО НЕВОЗМОЖНО), А ИЗ ОБЩИХ ЗАПАСОВ...

Белояр начальный.. Сергей Демин! Здоровье Вашего тела в Ваших руках!

Белояр начальный. Мастер класс от Сергея Демина по восстановительной гимнастике (адаптивная физкультура)....

ТРЕНИРОВКА БИЦЕПСА ! Как накачать бицепс ?! V.O.D

ТРЕНИРОВКА БИЦЕПСА - http://www.youtube.com/c/VODemin ПРИВЕТ ДРУЗЬЯ, и это очередной выпуск про мои тренировки, в частнос...

Упражнение для ОГРОМНОГО ТРИЦЕПСА ! Как накачать трицепс !? Лучшее !

Упражнение для ОГРОМНОГО ТРИЦЕПСА ! Как накачать трицепс !? Лучшее ! ПРИВЕТ ДРУЗЬЯ, это новая рублика Лучшее...

Что Будет Если Подтягиваться Каждый День ? Ты будешь в шоке !!!

Что Будет Если Подтягиваться Каждый День? Ты будешь в шоке !!! ПРИВЕТ ДРУЗЬЯ, как вы думаете - можно ли подтяги...

lgg4 bricked asus u56e disassembly could not access the specified channel or stream key youtube ps vita 3.60 cfw citra play cia running with rifles openal32.dll missing smite pre reqs won't install skyrim serana dialogue mod minecraft veinminer command how to add friends on steam without paying $5

debojj.net

👆 Биография и творческая карьера Владислава Демина — обучение единоборствам, киносъемки, личная жизнь

Первые две роли в кино у актера и кикбоксера Владислава Демина были отрицательные. В популярном сериале «Боец» он сыграл экс-чемпиона по боксу, ставшего матерым уголовником, а в «Трудном калибре» вообще превратился в нациста и советника Гитлера. Как же докатился до такого парень из Красноярского края, награжденный в свое время знаком отличия «За заслуги перед морской пехотой»?

В образе

Владислав Анатольевич Демин родился 22 июня 1974 года в городе Назарово. В 15 лет мальчик начал заниматься у-шу, и в 1989 году занял 2-е место на краевых соревнованиях.

В 1991 году Демин поступил в Красноярский педагогический институт и спустя пять лет получил диплом учителя физкультуры. Но в школу работать не пошел, а возглавил Федерацию рукопашного боя и традиционного каратэ Красноярского края. Сегодня у Владислава есть награда — «Почетный президент Федерации». Получена она не просто так: за годы руководства Демину удалось здорово поднять авторитет местных бойцов, а в 2000 году именно Красноярск был выбран для проведения Чемпионата России по рукопашному бою. Так решили, чтобы отметить успехи сибиряков в освоении боевых искусств.

Шпагат? Без проблем!

Если Вы тоже хотите быстро освоить продольный или поперечный шпагат изучите материал о комплексе упражений на растяжку ног на нашем проекте.

Занимался Владислав и общественной деятельностью. В частности, входил в партию ЛДПР до 2003 года. А в 2007 году решил заняться актерским ремеслом. Поступил в ГИТИС и закончил его в 2011. Очень многие актеры занимаются спортом, известен своей любовью к спорту и Владимир Яглыч.

Попасть в кино Демин хотел еще мальчишкой. Советский фильм «Не бойся, я с тобой» произвел мощное впечатление на мальчика. По сюжету герой Льва Дурова пальцем руки протыкает бочку. Демин старался повторить этот прием. К счастью, и бочки, и пальцы остались целыми. Из зарубежных актеров на Демина безусловно оказали влияние Брюс Ли, а фильм «Кровавый спорт» с Ван-Дамом стал любимым.

Играет лицом

В Голливуд Демин почти попал. Один продюсер искал актера на роль в ленту Nowhere man («Человек из ниоткуда»). Проморолик, подготовленный Владиславом, хорошо показывал на что тот способен: и акробат, и единоборец, и стрелок, и трюки все сам делает. В итоге в Голливуд Демина так и не взяли, зато позвали в сериал «Боец», который стал культовым.

В шоу «Вышка» (шестой слева)

Сейчас Демин занимается организаторской деятельностью различных шоу для бодибилдеров и единоборцев, снимается в кино. По его словам в душе он вечный романтик и только таким и хочет оставаться всю жизнь. На вопрос о цвете волос всегда отвечает: «Лысый!».

При росте в 187 см весит 100 кг. Занимается бодибилдингом. Недавно участвовал в программе Первого канала «Вышка» (известные люди прыгают в воду), где стал финалистом.

Старая видеозапись с тренировок Владислава Демина

В 2010 году Владислав Демин женился, а спустя год у пары родилась дочка Даша. Демины совсем не публичная семья. Они редко выходят в свет и ценят спокойную семейную жизнь.

www.sportobzor.ru

Влад Демин – о роли спорта

В спорт Влад Демин, мастер рукопашного боя и карате, экс-депутат Госдумы и почетный президент Красноярской краевой федерации единоборств, пришел из-за любви к кино: еще в детстве увидел знаменитый советский фильм «Не бойся, я с тобой» и очень захотел быть таким же сильным, как герой Льва Дурова Сан Саныч. Из спортсменов и депутатов в итоге переквалифицировался в актера, сыграв дебютную роль в телесериале «Боец» 2003 года. О первом опыте съемок, лучшей подсказке Станиславского, специфике работы в Госдуме и умении гасить конфликт Влад рассказал журналу «Большой спорт».

Досье

  • Родился 22 июня 1974 года в городе Назарово Красноярского края
  • Почетный президент Красноярской краевой федерации рукопашного боя и традиционного карате
  • С 1999 по 2003 год являлся депутатом ГосДумы РФ
  • Имеет два высших образования: КГПУ (факультет физического воспитания) и РАТИ ГИТИС (актер драматического театра и кино)
  • Снялся в 15 фильмах и сериалах, среди которых «Боец», «Пантера», «Боец-2», «Морпехи», «Бригада: наследник»

Покинув должность главы Федерации рукопашного боя Красноярского края, вы пошли на повышение в Госдуму. Там решали вопросы спорта?Я возглавил краевую федерацию в 1996-м. За четыре года удалось организовать в Красноярске чемпионат России и воспитать множество мастеров спорта, а главное – классифицировать их достижения по общепринятой системе. Рукопашный бой – неолимпийский вид, поэтому находить поддержку среди чиновников удавалось редко. А поскольку я не мог ходить по кабинетам, решил, что мне нужен другой статус. И предложил свою кандидатуру ЛДПР.

Самостоятельно?Не совсем. Я был депутатом Законодательного собрания, рассказал о своем желании коллегам. В итоге инициативная группа выдвинула меня как претендента на кресло депутата Государственной думы от партии Жириновского.

Вы помните вашу первую с ним встречу?Да, состоялось конструктивное общение: рассказал, сколько лет возглавлял федерацию, какой у меня опыт работы в законодательных органах. Также успел сказать, что входил в комиссию по спорту и туризму. Жириновский ответил: «Посмотрим», – осознавая, что спортсмены – самый активный электорат.

Владимир Вольфович – какой он на самом деле?До того как поступил в ГИТИС, более эрудированного человека не встречал. Я восхищался, насколько быстро он находит аргументы для отстаивания своей точки зрения. Моментально!

Вы проработали в Госдуме четыре года. За это время удалось реализовать задуманное?Нет, абсолютно! В Госдуме надо преж­де всего заниматься законотворчест­вом. Я же не являюсь юристом или экономистом, окончил Педагогический университет по специальности «физическое воспитание». Госдума дала мне понимание, что везде должны работать профессионалы своего дела. Я решил, что второй созыв не для меня: КПД и так был низким. Курируя же деятельность федерации единоборств в регионе, я, будучи депутатом Заксобрания, отлично понимал, зачем открывал кабинеты пинком, прося зарплаты для наших тренеров, и почему требовал вручать чемпионам положенные «статусы».

Вы с детства в единоборствах. Как обошли футбол и популярный в ваших краях русский хоккей?Еще у нас любят регби! Меня тянуло ко многим командным видам спорта… Дух коллектива – это здорово. Но не сложилось. Почему? Наверное, я эгоист, привыкший полагаться только на себя. Я родился в маленьком сибирском городке Назарово, где на выбор имелись только секция легкой атлетики и два вида единоборств. Начал с борьбы, затем перешел в бокс: стал выступать, ездить по регионам, благо имелись деньги на таких юнцов, как я. Так обозначилась моя судьба: единоборства стали лейтмотивом всей жизни.

Сколько раз выбирались из критичес­ких ситуаций благодаря навыкам, при­обретенным в единоборствах?Очень часто! Даже не то чтобы я прос­то кого-то бил или защищался: владея ударной техникой, я мог не реагировать на провокации. При имеющемся арсенале хватало мудрости не вступать в драку, а словом останавливать людей. В этом есть большая заслуга восточных единоборств, давших взвешенность в поступках. Нестандартная ситуация может произойти где угодно, даже в обычной пробке: хотя я могу раскидать, сделать болевой или «положить» двоих-троих водителей…

И такое бывало?Конечно. Налетали, приходилось сделать два-три контрольных движения в корпус. Удар в печень – человек упал. Или лоу-кик в ногу: парень лежит, не понимая, почему не может нормально встать, а я, наоборот, прокручиваю в голове физиологический процесс, происходящий с ним в данную секунду. Все, конфликт исчерпан. Дальше продолжать нет смысла, люди понимают: им противостоит парень-профессионал. А для чего все это? Чтобы человек не успел вытащить ствол и не начал пичкать меня резиновыми пулями.

После проекта «Вышка» похудел на 6 кг. Сейчас во мне 99, а к съемкам сериала «Боец» раскачался до 110. Шея была как у Монсона!

К сожалению, не редкость, когда с этого начинается конфликт.Тогда включается философия, моя подготовка в восточных единоборствах, где, во‑первых, нужно показать, что ты не боишься, во‑вторых, конструктивно, иногда прибегая к правильному сибирскому мату, объяснить, что так делать нехорошо.

Объясните мне, человеку с развитым астеническим телосложением, как увеличить силу и скорость удара?В качестве базы советую использовать систему подготовки кроссфит. В него входят 4–5 «станций» (турник, брусья, скакалка, пресс, гири, становая тяга и прочее) с минутным отдыхом перед началом следующего круга. Не важно, худой ты или плотный: появится функциональная выносливость и увеличится сила удара. Все 5 «станций», за исключением прыжков со скакалкой, – скоростно-силовые.

Вы получаете удовольствие от просмотра схваток современных бойцов?Нравится кикбоксинг (K-1), где постоянно используются лоу-кики, а борьба происходит в стойке. Профессиональный бокс привлекает высоким уровнем технической подготовки бойцов, наблюдать за их действиями интересно. Вырастает новый вид единоборств MMА, где может победить не отдельно взятый борец, каратист или боксер, а спортсмен, освоивший лучшие дисциплины в комп­лексе. Если раньше чаще выигрывали борцы, срубавшие ударников в партер, где оппонент грамотно дожимался, то сейчас вырастают универсальные спортсмены.

Например?Минаков. Пришел из самбо, а руки ему поставили: уже не раз видел его нокауты.

Виталий Минаков стал победителем летнего Гран-при Bellator в тяжелом весе. Бросилось в глаза, что физические кондиции Виталия далеки от идеала…Вот странно… Я думаю, все-таки большой вопрос в фармакологии. Та, что используют американцы, на порядок эффективнее, чем фармакология, на которой готовятся наши бойцы. От нас, зрителей, скрыто многое. В единоборствах есть проблема препаратов. Говорят, в ММА должны ввести некие ограничения, допинг-контроли. Посмотрите на того же Джеффа Монсона…

Говорят, американца невозможно задушить.А как это достигается в таком возрасте (42 года. – Прим. БС)? Свой тестостерон выработан уже давно, а повышается с помощью гормональных препаратов. Тайсон хорошо сказал про Емельяненко: «Федор немножко задержался в этом виде спорта, сейчас идет борьба “химиков”, больших парней». Тайсон имел в виду доминирование фармакологии, а не волевые качества бойцов, их характер. Емельяненко же – исключение: ему было суждено прорваться на такой уровень благодаря каким-то высшим силам.

В России есть люди, которые могут прийти Емельяненко на смену и выступать не хуже?Такой легенды не будет. Помимо побед здесь нужны уникальные характеристики Емельяненко как личности: душевного, православного человека из Старого Оскола. Федор добрый, неагрессивный: после того как «задушит» противника или сделает болевой, всегда подаст ему руку, поднимет – это исключительное качество. На небосклоне ММА второго такого человека мы дождемся нескоро.

Кстати, в СМИ писали, что вы хотели бы сыграть Емельяненко в кино…Да, это была бы лента о характере, преодолении… О человеке, прорвавшемся на мировую арену, завоевавшем популярность не только своими боями, но и любовью к спорту, к Родине. Хочется показать, что после тренировок лоу-киков в Голландии, совершенствования грэпплинга в Америке он возвращается в Старый Оскол, где пьет квас и морс, тягает шину от «Беларуса», бегает по лесам, соприкасаясь со своей землей, людьми, которые жмут ему руку, подпитываясь энергетикой чемпиона.

Как, по вашему мнению, отечественному кинематографу удается грамотно пропагандировать спорт?Недавно сняли неплохой фильм – «Легенда № 17». Хотя в нем я не увидел хоккея, так и не понял, почему наша сборная обыграла канадцев. Потому что мы – русские? И все? Но я увидел в фильме то, что поведет за собой неискушенных в спорте людей: это преодоление себя, когда Харламов получил травму ноги, но смог встать и продолжить участие в этой потрясающей серии.

У вас в жизни тоже был крутой поворот, требующий преодоления: переход из депутатов в актеры. Это было тяжело?Станиславский говорил: «Дилетантизм не отрицает таланта». Придя в кино, я был дилетантом. И со временем я понял, что актер – это не только призвание, но и профессия, которая требует специальных знаний. В итоге я поступил в ГИТИС, где научился актерскому мас­терству. Слова Станиславского – лучшая подсказка, особенно для тех, кто идет работать в кино из романтических побуждений.

Конечно, режиссеров привлекает ваша фактура. Вы всегда были таким габаритным парнем?После проекта «Вышка» похудел на 6 кг. Сейчас во мне 99, а к съемкам сериала «Боец» раскачался до 110. Шея была как у Монсона! Массажист говорил: «Влад, извини, я с тобой сделать ничего не могу». Дело в поставленной задаче. Играй я Ивана Ярыгина, конечно, в течение полугода-года сидел бы на диете, тренировался с железом, осваивал бы борьбу.

А вы как проводите свободное время?Лучший отдых – спорт. Моей дочке 1 год 8 месяцев, она рядом в песочнице, а мы с женой играем в волейбол. Люблю кататься по Москве: беру свой автомобиль Hyundai Equus и вперед! А вот дома есть все: и доска для жима, и для пресса, и для гиперэкстензии, турник, брусья, гири, V-образный гриф, добротный гриф для становой тяги с нормальными весами. Это все – в моем кабинете, где я учу роли. Все совмещено: могу читать стихи Артюра Рембо напротив зеркала, где тут же двумя минутами ранее пыхтел с V-образным грифом, а мой пот струился. Затем начинаю учить прозу Чехова или репетировать очередной сценарий.

www.bolshoisport.ru

Актер драматического театра и кино ВЛАД ДЁМИН - Интервью

В современном кино осталось мало героев, способных одним ударом переломать противнику все кости. Один из немногих, кто еще способен на такое,– мастер боевых искусств и известный актер Влад Демин. Специально для FHM Влад провел тренировку, которая поможет тебе стать круче, чем молодой Жан-Клод Ван Дамм

Разминка

Перед силовой тренировкой со штангой и гантелями для разминки Влад делает так называемый бой с тенью. 5 раундов по три минуты. Между раундами – минута отдыха. Бой делается с маленькими гантелями-утяжелителями.

Ты в детстве с удовольствием занимался спортом или родители заставляли?

Родители определили мою судьбу, отдав меня в спортшколу со второго класса. И были правы, так как я с первого года обучения начал занимать первые места в соревнованиях. Уже во втором классе я отжался 64 раза. Есть грамота за первое место среди школ, подтверждающая это.

Какие виды спорта привлекали тебя в спортшколе?

1. Удары руками

Первый раунд – прямые удары. Второй – апперкоты и боковые.

Школа была ориентирована на легкую атлетику. Весна, лето, осень – это бег, прыжки, снаряды, а зимой – лыжи.

В 15 лет ты увлекся ушу. При каких обстоятельствах?

Когда я увидел фильмы с Брюсом Ли, я был потрясен, как человек владеет своим телом. И решил во что бы то ни стало получить чемпионский титул по ушу. До этого я занимался всеми боевыми искусствами, которыми было возможно в нашем небольшом городе (Назарово Красноярского края.– Ред.), боксировал на уровне кандидата в мастера спорта. Но когда появился тренер по ушу, я всерьез увлекся этим видом. Сразу стал чемпионом города, занял второе место в Красноярске. А потом в моду вошел кикбоксинг. Жаль, тогда не было еще смешанных стилей. С удовольствием бы выступил на ринге в турнире MMA, но мне уже 38 лет, немного поздновато.

Ты возглавлял в Красноярском крае Федерацию рукопашного боя и каратэ. Какие достижения были на этом поприще?

2. Удары ногами

В третьем, четвертом и пятом раундах удары руками и ногами мы чередуем с ударами коленями и локтями, чтобы размять мышцы и разогнать пульс до ритма, необходимого для занятий с гантелями и штангой.

Будучи уже титулованным спортсменом, я стал символом федерации и поэтому мог привлечь деньги. Президент федерации – это ведь административная работа, а чем известнее администратор, тем легче ему общаться на самых разных уровнях. Я поспособствовал тому, чтобы чемпионат России прошел в Красноярске. Интерес к рукопашному бою и каратэ в середине 90-х был колоссальный.

Ты окончил педагогический институт. Удалось поработать по специальности?

Вообще, я учитель физкультуры и начального военного обучения. Работал по специальности я очень недолго. Когда я окончил институт, то сразу возглавил Федерацию рукопашного боя, так что перескочил сразу на много уровней вверх.

О своей политической карьере что расскажешь?

Я думал, это будет очередной ступенью. Думал, что смогу сделать для спорта в масштабах страны то же, что сделал для Красноярского края, что если я стану депутатом Госдумы, то у меня будут рычаги для запуска большого спортивного движения в России. В политике для достижения успеха нужно быть суперпрофессионалом в юридической сфере, дипломатом, мастером закулисных интриг. Розовые очки быстро пришлось снять.

Силовая тренировка

3. Жим штанги лежаКлассический жим лежа направлен на проработку мышц середины груди. Влад советует жать вес в 60% от своего максимума (максимального веса, который можешь выжать 1–2 раза) в 3 подхода по 15 повторов.

Еще вернешься в политику?

Быть может, что-то изменится, и тогда я вернусь. Но буду заниматься только тем, что понимаю досконально. Главное, что я понял в Думе,– если ты находишься не на своем месте, то твой КПД – ноль.

И ты превратился в актера...

К концу депутатской деятельности у меня возникла мысль стать актером, но я хотел убедиться, что это не прихоть, а призвание.

И ты решил получить актерское образование?

Да. Я поступил в ГИТИС.

Но ведь уже до этого ты успел сняться в кино!

Мой первый сериал «Боец» стал довольно успешным, его каждый год по нескольку раз повторяют телеканалы. Так что мне с первым проектом повезло, хотя на нем я и понял, что для любой профессии нужны базовые знания.

Ты ведь ГИТИС с красным дипломом окончил?

4. Разводка гантелейВыполнять на скамье под углом 45°. Вес в 50% от своего максимума по 3 подхода по 15-20 повторений. Ключевой момент – руки с гантелями не сводятся вместе в верхней точке. Благодаря этому в течение упражнения мышцы не расслабляются.

Да. Мастером у меня был Скандаров Михаил Вартанович, заслуженный деятель искусств России, профессор. Он мне и подсказал мой кинообраз. «Влад, то, чем ты владеешь, огромный плюс для актера,– говорил он.– Ты владеешь своим телом в совершенстве, это редкость для кино, так что не слушай никого, кто скажет, что мышцы – это плохо».

Какие роли ты играл в учебных спектаклях?

Мартина Идена, например, по Джеку Лондону. С комедийным уклоном роли удавались. Как раз это я и попытался применить в новой «Бригаде». Когда увидел, что в моей роли есть небольшой простор для комизма, немедленно воплотил это в жизнь.

Что за персонаж у тебя там?

В картине «Бригада. Наследник» я играю помощника главного фээсбэшника, который прибрал к рукам все нажитое Сашей Белым.

То есть – отрицательный герой?

Ну, там все сложно. Главное – удалось убедить продюсера, что в экшне обязательно должен быть рукопашный бой. Хоть немного, но обязательно. Поначалу хотели обойтись без этого, но я настоял

5. Тяга штанги в наклонеТак прорабатываются глубокие и средние мышцы спины. Хват штанги и ноги на ширине плеч. Штангу тянем к животу. Рекомендованный вес такой с которым сделать последний 15 повтор в третьем подходе ты едва сможешь.

и был прав. У меня друг со Стэтхэмом снимается. Он рассказывал, что у того постоянные тренировки по рукопашному бою, потому что в кадре ему нужно хорошо и правдиво выглядеть. Не китайскую хореографию демонстрировать, а правдивый бой. Его зачастую не хватает в кино. С нетерпением жду, как будет смотреться на большом экране.

С кем из героев экшна было бы интересно встретиться в кадре?

Со Стэтхэмом, безусловно.

Сколько раз в неделю тренируешься в спортзале?

Как позволяет съемочный процесс. Но вообще, два года назад я взял за правило каждое утро делать зарядку. Дома это: три подхода по 17 раз на турнике, три похода по 25–27 отжиманий на брусьях. Потом пресс.

В каких фильмах тебя можно будет увидеть в ближайшее время?

В 2013 году выйдет картина «22 минуты» – патриотический экшн по реальным событиям про то,

6. Тяга гантелей в наклонеОбычно тягу гантелей в наклоне делают с постановкой тела и руки на скамью, но Влад предпочитает более живой вариант, без упора с поворотом руки на 90°. При этом не изолируется работа ног и поясницы. Это позвляет всем задействованным мышцам быть в тонусе во время поединка. Делать для каждой руки по 3 подхода по 15–20 повторений.

как наши морпехи освободили захваченный пиратами российский танкер. Там я все трюки делал сам: погружался в воду, дрался в воде, забирался на танкер.

До каких пор сможешь играть в боевиках?

Опыт Сталлоне показывает, что пределов практически нет. Если я в свои 38 подумываю, не выступить ли на ринге, то и в боевиках десяток-другой лет продержусь.

В телепроектах вроде «Танцев со звездами» уже участвовал?

Уже участвовал в «Больших гонках». Я там дошел до финала как специалист по быкам. В ближайшее время можно будет увидеть программу.

Кого ты мечтаешь сыграть?

Например, Ставрогина в «Бесах». Я этого персонажа вижу достаточно мощным. Конечно, пришлось бы похудеть для роли, чтобы быть подчеркнуто рельефным для создания характера.

А любимый фильм есть?

Огромное количество любимых, но вчера понял, что самый – это «Схватка» с Де Ниро и Аль Пачино. Недавно увидел по ТВ, так и не смог оторваться. А из последних – «Воин» с Томом Харди.

Текст: Алексей Сальникофф, FHM

Заминка

Поскольку Владу, для исполнения ударов ногами лишняя мышечная масса ни к чему, то упражнений на ноги с весами его тренировка не предусматривает. Все упражнения на мышцы ног статичны. Позиции позаимствованы из ушу. Стойку в каждой позиции выполнять по 60 секунд.

Мабу(1) – это первая позиция, с упором на две ноги. Через минуту – переход в позицию гунбу(2) на левую ногу, а после – в гунбу(3) на правую ногу. Далее – возврат в позицию мабу и после по 25 накатов на каждую ногу в позицию пубу(4). Задача, чтобы таз передвигался параллельно линии пола. Все упражнения делаются с полным расслаблением мышц, плавным вдохом через нос и медленным контролируемым выдохом. Для контроля поначалу можно прижать кончик языка к нёбу – он будет издавать при выдохе легкий свист. Это идеальные упражнения для мышц ног и ягодичных мышц.

Диета чемпиона

Диета заключается в дробном питании, прежде всего. Пять раз в день минимум. Утром овсянка, на воде с медом. Позднее – второй завтрак: овощи, сыр. Обед - либо без первого блюда: рыба, углеводы, либо первое блюдо и салат. Легкий полдник перед ужином. Стоит отметить, что для долгих углеводов, таких как крупы, крайний срок приема – обед. Вечером на ужин: курица, рыба, кисломолочные продукты, без ограничений. Только никаких сладких магазинных йогуртов.

Источник: FHM

www.vladdemin.ru

Владислав Дёмин – биография, фото, личная жизнь, новости, фильмография 2018

Владислав Дёмин: биография

Владислав Демин - удивительный человек, проделавший необычный путь к актерской карьере: он был мастером боевых искусств, руководил федерацией каратэ и рукопашного боя и даже занимал депутатский пост. А как актера любители кино знают Демина по популярным картинам «Боец», «Товарищи полицейские», «СОБР» и другим. Владислав Демин с его боевой фактурой особенно востребован в криминальных и детективных сериалах, а также в остросюжетных картинах.

Владислав родился в городке Назарово, который расположен в Красноярском крае. Его родители относились к представителям местной интеллигенции. Отец Анатолий Павлович был инженером, известным на весь городок, а мама Любовь Константиновна преподавала в учебном заведении.

Актер и спортсмен Владислав ДеминАктер и спортсмен Владислав Демин

Когда Владу было около 14-ти лет, его стали привлекать восточные единоборства. Подросток записался в секцию ушу и достаточно быстро добился значительных результатов. Например, уже через полгода Демин завоевал серебряную награду на областных соревнованиях. После школы Владислав решил не расставаться с миром спорта, поэтому поступил на физкультурный факультет Красноярского педагогического института.

Спорт

Уже в 22 года Владислав Демин возглавил Красноярскую федерацию боевых искусств. Причем он не был начальником для галочки. За время руководства Влада этой организацией краевая команда достигла самых высоких результатов, а в Красноярске в 2000 году впервые провели чемпионат России по рукопашному бою.

Владислав ДеминВладислав Демин

В конце 90-х годов Демин вошел в блок Александра Лебедя «Честь и Родина» и стал депутатом краевого совета. За годы общественной деятельности Влад занимался вопросами туризма и спорта в Красноярском крае. Позднее он перебрался в Москву и был депутатом Государственной думы Российской Федерации по списку ЛДПР. Но вскоре молодой человек понял, что хочет нового вызова, и оставил политику.

В 2007 году Демин поступил в знаменитый вуз для творческих людей ГИТИС, где на профессиональном уровне освоил актерское мастерство. И хотя к этому моменту у него уже были роли в кино, после окончания театрального института Влад стал получать более серьезные предложения.

Фильмы

Когда режиссер Евгений Серов задумал снимать боевик «Боец», ему понадобились люди, знакомые с единоборствами не понаслышке. Таким образом непрофессиональный актер Владислав Демин впервые попал на съемочную площадку, сыграв в этой картине боксера-бандита Антона Сладко по прозвищу Сладкий. Через пять лет он вернется к той же роли во второй части «Боец. Рождение легенды».

Владислав Демин в фильме «22 минуты»Владислав Демин в фильме «22 минуты»

Также в начале карьеры Влада он снимался в военной драме «Главный калибр», детективе «Острог. Дело Федора Сеченова», боевике «Подкидной», биографической картине о «черных беретах» «Морпехи».

Первой крупной работой актера стала криминальная драма украинского производства «Хорошие парни», после которой его пригласили в два серьезных проекта: боевик «СОБР» и современный детектив «Товарищи полицейские». Затем он снимался вместе с Юрием Кригером в приключенческом фильме «Бретер», с Макаром Запорожским в боевике «22 минуты» и с Артемом Ткаченко в военной драме о Вьетнаме «Чужая война».

Владислав Демин в сериале «Бретер»Владислав Демин в сериале «Бретер»

Причем в приключенческом боевике «Бретер» актеру даже досталась одна из главных ролей. Владислав Демин исполнил роль Дюка. Фильм рассказывает об игре, которая из компьютерной симуляции вышла в реальность. Группа людей понимают, что совершенно не властны над собственными судьбами и поступками, а любыми их решениями управляют загадочные игроки с джойстиками в руках. Рабочим названием картины было «Геймеры 2.0», что также отражало концепцию жестокой развитой игры.

Сюжет рассказывает о том, что «куклы» осознают, что ими манипулируют, и начинают бунт против игроков. Так как по концепции фильма между «куклами» регулярно происходят стычки и бои, а также герои регулярно сталкиваются с приключениями и опасностями, то набирают таких людей из бойцов, мастеров боевых искусств и любителей экстремальных видов спорта. Поэтому Владислав Демин с его спортивным прошлым органично вписался в эту концепцию.

Владислав ДеминВладислав Демин

Владислав Демин снимался даже в голливудском кино. Актер исполнил эпизодическую роль заключенного в СИЗО в шпионском блокбастере «Миссия невыполнима: Протокол Фантом» с Томом Крузом в главной роли.

Личная жизнь

В 2009 году Владислав Демин познакомился с Анжелой Данниковой, которая младше его на 13 лет. Девушка далека от мира кино и шоу-бизнеса в целом. Несмотря на большую разницу в возрасте, пара выглядит гармонично и прекрасно находит общий язык.

Около года Влад и Анжела встречались, а в 2010 году сыграли красивую свадьбу. Супруга взяла фамилию мужа. Вскоре Влад с женой стали родителями очаровательной девочки, которую назвали Дарья.

Владислав Демин с женойВладислав Демин с женой

Нужно сказать, что Влад Демин не оставил занятий спортом. Владислав Демин регулярно тренируется, поддерживая себя в хорошей форме (сегодня вес актера 100 кг при росте 187 см). Более того, с сентября 2014 года спортсмен возглавил Федерацию смешанных боевых единоборств ММА в Московской области.

Владислав Демин ведет аккаунт в «Инстаграме», где регулярно выкладывает селфи из профессиональных и дружеских поездок и встреч. Хотя на странице и указаны контакты агента актера, но это скорее личная страница с повседневными фото, чем профессиональное портфолио.

Владислав Демин сейчас

В 2016 году Влад Демин оказался задействован на съемочной площадке трагикомедии «Тэли и Толи». В этом фильме зрители видят жизнь в высокогорном ущелье Центрального Кавказского хребта, а точнее в двух мирно сосуществующих по соседству, позабытых цивилизацией селах - грузинском Тэли и осетинском Толи. Два села разделены только номинальной границей, и жители этого ущелья настороженно и с недоверием относятся к внешнему миру и его политическим играм.

Актер Владислав Демин

Также актер снялся во второстепенной роли очередного криминального детектива «Казаки». Картина рассказывает о том, как следователь полиции объединяется с местными казаками, чтобы противостоять беспределу, творимому преступной группировкой в станице Краснодарского края.

Еще одним фильмом 2016 года, в котором появился Владислав Демин, стала приключенческая комедия «Селфи#Selfie», которая рассказывает о том, как одно сделанное на камеру смартфона фото способно изменить жизни людей, причем неважно, кем было сделано это фото: звездой или домохозяйкой.

В конце 2017 года поклонники узнали Влада Демина как популяризатора спорта и телеведущего. Спортсмен начал вести новую передачу «Сильное шоу» на телеканале «Матч ТВ». Проект посвящен боксу и смешанным единоборствам. Соведущим Демина стал также боец - экс-чемпион Bellator и профессиональный боец ММА Виталий Минаков. На помощь телеведущим также пришли профессиональные спортивные журналисты, создав команду, которая открыто обсуждает все события, проблемы и достижения, связанные со смешанными единоборствами и боксом.

Актер продолжает успешно развивать и спортивную биографию. 2 декабря 2017 года Владислав Демин выиграл суперфинал Уральской лиги REM-93. При том, что бой проходил в Челябинске, соперником актера стал другой московский спортсмен. Владислав Демин сразился с Романом Архафтом, мастером спорта России по кикбоксингу. Бой проходил на равных, и исход поединка определило судейское решение. Как победитель суперфинала, Влад Демин получит место в сборной южноуральского клуба ММА.

Фильмография

  • 2003 - «Боец»
  • 2005 - «Подкидной»
  • 2006 - «Острог. Дело Федора Сеченова»
  • 2006 - «Хроника «Ада»
  • 2006 - «Главный калибр»
  • 2008 - «Хорошие парни»
  • 2008 - «Боец. Рождение легенды»
  • 2011-2012 - «Товарищи полицейские»
  • 2011 –«СОБР»
  • 2011 - «Миссия невыполнима: Протокол Фантом»
  • 2012 - «Бригада: Наследник»
  • 2013 - «Бретер»
  • 2014 - «22 минуты»
  • 2014 - «Чужая война»
  • 2016 - «Тэли и Толи»

Фото

24smi.org