Перевод "пришел с тренировки" на английский. Пришла с тренировки


пришел с тренировки - Перевод на английский - примеры русский

На основании Вашего запроса эти примеры могут содержать грубую лексику.

На основании Вашего запроса эти примеры могут содержать разговорную лексику.

В защиту Карен скажу, что я только что пришел с тренировки.

Предложить пример

Другие результаты

Я пришел домой с тренировки по бейсболу и увидел, что везде разбросана еда, рассыпан рис по всему полу и лежит...

Anyway, so one day I come home, you know... from baseball practice, and there's food and there's rice all over the floor.

Однажды мой друг пришел на тренировку.

Кстати, спасибо, что пришел на мою тренировку.

Он просто сказал, чтобы я пришел на тренировку сегодня.

Я пришел на тренировку в туфлях на каблуках!

For wearing high-heeled sneakers And acting like a queen

Доверенн отношение возникает от правительства и своей способности политиканов контролировать людей с тренировкой той силы.

The fiduciary relationship arises from the government and its politicians ability to control people with the exercise of that power.

Никакой разницы с тренировкой в академии.

It's no different than at the academy.

Я приготовлю их Вам, когда вернётесь с тренировки.

Ладно, мне нужно забрать сына с тренировки.

Он должен был забрать тебя с тренировки.

Многие посетители блога Скотта, заинтригованные репортажем с тренировки, обратились к автору уникального комплекса упражнений с просьбой подробнее рассказать о том дне.

Many of the visitors of Scotts blog (intrigued by the report from the training session) aksed the creator of this unique set of exercises to tell more about that day.

Поэтому любая программа по развитию эмоционального интеллекта должна начинаться с тренировки внимания.

Therefore, any curriculum for training emotion intelligence has to begin with attention training.

Моррис забирал Прескотта с тренировки по футболу.

Единственная, кто забирал его с тренировки.

Он пришёл домой с тренировки и нашёл её лежащей прямо здесь.

Полагаю, вы знаете, что я ухожу рано вечером в четверг с тренировки.

Just so you know, I leave early on Thursday nights from practice.

Когда я пришёл с тренировки, выражение лица у тебя было, прямо как сейчас.

I came home from practice, and you had that look you have on your face right now, knowing you messed up.

у Пейтона Мэннинга и Коби Брайанта также ограниченные диеты с тренировками и взвешиванием.

Peyton Manning and Kobe Bryant are on restricted diets with training schedules and weigh-ins too.

Я приходила по четвергам в час дня, до того как забирала детей с тренировки по футболу.

I was Thursday's at 1:00, before picking up the kids for soccer practice.

context.reverso.net

Пришёл с тренировки. Жир болит во всём теле…

Мужчине гораздо легче делать комплименты чем женщине: один раз скажешь, что у него крутые штаны и он проходит в них до конца своей жизни.

Я с детства картавлю. Над этим прикалывались все и всегда - в детском саду, одноклассники, однокурсники, подруги, родители, сослуживцы...Я стоически терпел всё. Но вот когда на моём компьютере начала западать буква "Р", я понял всю несправедливость этого мира.

**

Для того, чтобы быть геем нужен ещё один гей, а вот пид@р@сом можно быть в одиночку.

**

Меня спросили, как люди в моей стране смотрят на лесбиянок. Наверное, мой ответ: “Как правило, в HD-качестве” – не совсем то, что они ожидали от меня услышать.

**

По именам овец в стаде у пастуха можно узнать, какие девушки ему изменяли.

**

Из плана лечь на пол и прокачать косые мышцы и пресс получилось только лечь на пол. Ну ничего, маленькие победы - это тоже победы.

**

Девушку, которая встречается с шестью парнями одновременно, во дворе ласково называют торрент.

**

— Фима, если ты мне не купишь шубу, я могу простудиться и умереть! А похороны обойдутся дороже!

— Циля, дорогая. Зато раз и навсегда!

**

Не надо оправдывать свой лишний вес "такой конституцией", у нас у всех одна конституция, вы вообще ее читали, где там про вес?

*****Говорят: "Не бери дурного в голову!"... Вот сижу - отгоняю!

*****

Несмотря ни на что - продолжаю держаться цветочком ....Ягодки ещё подождут...)))

*****

Иногда я говорю себе перед сном «Хватит уже жрать, Варя!». И продолжаю жрать, потому что я не Варя.

*****

Мужчины помните! Молчание у женщин - это не знак согласия, а предвестник Армагеддона.

*****

Чтобы отличаться от всех, не обязательно быть белой вороной... Можно просто веселой ДУРОЧКОЙ!

*****

Перед сном в голове мыслей как риса в Китае. И ладно бы, — рисинка к рисинке — так нет же... Послипались все, блин, как каша…)))

*****

Сегодня муж скaзaл: "Ты, когдa злишься, - тaкaя клaсснaя!"

… A я-то думaю, что ж он меня бесит постоянно? … Любуется зaсрaнец. ))

*****

- Дорогая,что у нас на ужин? - Очень ленивые голубцы. - А это как? - Капуста на лоджии, фарш в морозилке...)

*****

Спроcила подругу, зачем она поcтоянно пьёт успокоитeльное. Ответ шикарный: "Вдруг чё случится... А я раз — и спокооойная!

*****

Вчера, пока доказывала ему, что умею молчать — сорвала голос...

*****

- Извините, но с этой сигаретой вы смахиваете... на идиотку! - Прошу прощения! Я буду смахивать в другую сторону.

*****

- Прошу пардона, мадемуазель... Вашей маме зять не требуется? - Я Вас умоляю... Она ещё старого не догрызла...

*****

Ляжeшь прoстo пoлeжaть — УСНЁШЬ… Ляжeшь пoчитaть — УCНЁШЬ… Ляжeшь тeлeвизoр пoсмoтрeть — УСНЁШЬ… Ляжeшь СПAТЬ — ФИГ УСНЁШЬ…

rjjaca.ru

JV.RU — Фитнес, здоровье, красота, диеты

 

Ошибка №1. Во время тренировки думаем о чем угодно, только не о фитнесе

© Picvario/Russianlook.ru

Семья, работа, потерянные ключи — мысли косяками проносятся в голове, и это нормально. Однако тренажерный зал — место, где выражение «бежать от проблем» следует понимать буквально. Работа с тренажерами и тем более свободными весами требует сосредоточенности. Чуть зазевался, и — бац! — получаешь растяжение, вывих или перелом. Что уж говорить про и , которые предполагают полную погруженность.

«Очень важно находиться здесь и сейчас, — объясняет мне инструктор “ЖИВИ!” по   . — Это главный йоговский принцип. Цель в том, чтобы остановить блуждания ума. Если ты где-то витаешь, выполняя сложную , гарантированно навредишь себе. Вообще так не только в фитнесе или йоге. В жизни ведь то же самое, ничего нельзя хорошо сделать, думая о чем-то другом».

 

Ошибка №2. Упражняемся на голодный желудок

© Picvario/Russianlook.ru

Буду меньше есть и больше тренироваться — быстрее похудею. Типичный для новичков идиотизм. Да, похудеете, но не факт, что быстрее. Тренировки натощак часто идут не впрок — на то, чтобы упражняться как следует, просто не хватает сил. Самый яркий пример — , когда упражнения выполняются на пределе возможностей. Кто покрепче, просто устанет раньше времени, кто послабее — элементарно рухнет в обморок.

«Тренировка на голодный желудок — это пустая трата сил и риск для здоровья, — говорит инструктор “ЖИВИ!” по   . — Поэтому я разрешаю ученицам подкрепиться за час до начала урока. Танцуя, мы тратим огромное количество энергии. Даже те, кто планирует худеть, могут себе позволить до тренировки — кашу, например».

 

Ошибка №3. Приходим на тренировку не отдохнув

© Picvario/Russianlook.ru

Посещать фитнес-клуб семь дней в неделю — глупость, брать по две тренировки в день — безумие. Организму нужно время для восстановления. Отнимать время на тренировку у сна тоже нельзя. Доказано, что мышцы растут во сне. Также доказано, что невыспавшийся человек больше ест. Словом, ни похудеть, ни набрать мышечную массу невозможно, если вы не высыпаетесь как следует.

Фитнес-менеджер клуба «World Class Житная» Татьяна Полухина: «С одной стороны, тренировка бодрит, с другой — может подорвать последние силы. Бывает, человек работает по 14 часов. Приходит на тренировку после трех часов сна и говорит, что без фитнеса вообще не сможет работать. Тут уже не обойтись без инструктора, который должен рассчитать оптимальную нагрузку. Главное правило: если чувствуешь себя плохо, признайся в этом своему инструктору».

 

Ошибка №4. Думаем, что силовые тренажеры — это только для качков

© Picvario/Russianlook.ru

Махины, лязгающие железными блинами, пугают новичков. Кажется, что упражняться на них могут только . На самом деле тренажеры нужны слабым красавицам не меньше, чем стероидным чудовищам. К примеру, без тренажеров невозможно добиться плоского живота, сногсшибательных бедер и ягодиц, сколько ни выкладывайся на или .

Кстати, жуткие тренажеры удобнее и безопаснее изящных гантелей, ведь их амплитуда выверена, и бросить вес можно совершенно безопасно в любой момент.

«Не стоит бояться больших тренажеров, — говорит , инструктор “ЖИВИ!” по и качок с солидным стажем. — На них можно прорабатывать почти все группы мышц, меняя амплитуду и веса. В зале главное — не жадничать и не кидаться на все тренажеры подряд. Приходить на тренировку нужно с четкой программой: например, “сегодня я работаю над ягодицами”. Тогда толку от занятий будет больше».

 

Ошибка №5. Не растягиваемся

© Picvario/Russianlook.ru

Всем известно, что если сначала мышцу нагрузить, а потом потянуть, то толку от тренировки будет больше. О благотворном влиянии на мускулатуру еще в 1975 году писал американский физиотерапевт Боб Андерсон: «Главный эффект — это расслабление. Чем эластичнее мышцы, тем меньше они подвержены травмам». Растяжку нужно выполнять после каждого комплекса на определенную группу мышц. Главное — заставить себя потянуться, когда силовые и аэробные упражнения сделаны и сил уже не осталось.

«Когда девушки меня спрашивают, зачем нужна растяжка, я очень просто объясняю, — говорит Юлия Зайченкова, инструктор “ЖИВИ!” по . — Представьте, что вы сделали начес, а приглаживать волосы не стали, и весь день они у вас во взъерошенном состоянии, тусклые, ломкие. А вот если вы их расчесали, пригладили, они выглядят аккуратными и здоровыми. С мышцами то же самое. Существует два режима работы мышц: сокращение и растяжение. Сначала их нагружаешь, потом растягиваешь. Стретчинг противопоказан только культуристам, они могут потерять в объеме. Всем же остальным растяжка на пользу: тело от этого становится тоньше, изящнее и жилистей. Тянитесь — красивее будете».

www.jv.ru