Расписание занятости ледовой арены. Ледовый дворец тренировки


Ледовая арена «Солнцево»

Аренда игрового и тренировочногополей

для проведения соревнований и тренировок по хоккею, фигурному катанию

Школа фигурного катания

Хоккейная школа

Массовое катание

Фитнес и тяжёлая атлетика

Ресторан с панорамным видом на ледовое поле

Кафе с видом на ледовое поле

Детский уголок с аниматором в зоне ресторана

Магазин товаров для хоккея и фигурного катания

Проведение корпоративных мероприятий

на льду и в помещении ресторана

Сушка, чистка, ремонт хоккейной и спортивной формы фигуристов

как для гостей Дворца, так и выездная, с возможностью сбора и доставки формы в любой точке города в точное время

Заточка коньков

ldsolncevo.ru

Школа фигурного катания и хоккея "ЛЁД"

Фигурное катание для детей

Мы принимаем в школу детей от 3 до 17 лет с любым уровнем физической подготовки. Для самых маленьких спортсменов занятия проходят в игровой форме, чтобы привыкание к нагрузкам формировалось постепенно.

Фигурное катание для взрослых

Мечтаете легко скользить по льду и ловить восхищённые взгляды окружающих? Мы обязательно Вас научим, даже если Вы никогда не стояли на коньках! Наши ученики участвуют в любительских соревнованиях, и Вы можете! А ещё, тренировки на льду отличный способ держать фигуру в форме.

Спортивные группы по фигурному катанию

Теперь у нас появилась возможность готовить спортсменов к участию в квалификационных соревнованиях и обязательному тестированию для получения спортивных разрядов.

Общая и специальная физическая подготовка

Занятия по общей и специальной физической подготовке - важная составляющая часть тренировочного процесса как для спортсменов, так и для тех, кто занимается спортом с целью общего развития и оздоровления.

Хореография для детей

Занятия хореографией формируют правильную осанку, развивают слух, чувство ритма, координацию движений, ловкость и гибкость. Такие тренировки будут полезны для общего развития ребенка.

Школа шпагата

Хорошая растяжка – основа для большинства видов спорта. Занятия для гибкости и эластичности мышц проводятся под контролем специалиста, что поможет избежать травм и быстро прийти к желаемому результату.

Хоккейное катание для детей

Если Вы хотите вырастить хоккеиста, предлагаем Вам выбрать тренировки по хоккейному катанию. Обучение детей от 3 лет на хоккейных коньках с тренером по хоккею – такие тренировки позволят привить ребенку любовь к хоккею, привыкнуть к постепенным нагрузкам и развить выносливость и самоорганизацию.

Хоккейное катание для взрослых

Мы знаем, что умение кататься на коньках – мечта многих взрослых мужчин, но не все хотят «тянуть носочек», поэтому выбирают хоккейные коньки. Мы проводим тренировки по хоккейному (спортивному) катанию для взрослых любого возраста и уровня подготовки.

Хоккейные подкатки для учеников СДЮСШ

Для тех, кто занимается спортом с целью высших достижений, много тренировок не бывает. Мы проводим дополнительные занятия для детей-спортсменов с индивидуальным тренировочным планом, исходя из потребностей ученика.

Хоккей для взрослых-любителей

Хоккей – Ваша игра? Тогда приглашаем на подкатки для взрослых-любителей. Тренировки на технику владения клюшкой и шайбой, игра в пас, отрабатывание бросков, развитие скоростно-силовых показателей и отдельные тренировки для вратарей. Полученные навыки можно применить в турнирах с хоккейной командой Школы.

Хоккей для детей-любителей

Что делать, если хочется играть в хоккей, а в спортивную школу уже поздно? Приходи к нам в команду! Тренеры проводят обучение детей с нуля или базовой подготовкой, которые в силу возраста не проходят для поступления в спортивную школу. Формируется команда для участия в детских турнирах.

na-ldu.ru

Услуги - Ледовый дворец «Флагман»

Условия оказания услуг

Ледовая арена

Расписание массового катания

Ледовая арена – сердце нашего Ледового дворца.

  • На ледовой арене проводятся тренировочные занятия юных хоккеистов, для учащихся школ уроки физкультуры, городские и окружные соревнования, а также массовые мероприятия для населения. Предоставляются услуги по прокату и заточке коньков;
  • Хоккей с шайбой – в России традиционно является главным национальным видом спорта. Сегодня хоккей с шайбой интересен и доступен взрослым и детям, мы предлагаем Вам индивидуальные и групповые занятия хоккеем для детей и взрослых. Мы принимаем к обучению всех поклонников этой удивительной, сложной и умной игры.;
  • Фигурное катание – относится к сложнокоординационным видам спорта. Основная идея заключается в передвижении спортсмена или пары спортсменов на коньках по льду с переменами направления скольжения и выполнением дополнительных элементов под музыку.

Приглашаем Детей от пяти лет и Взрослых любого возраста, любого уровня подготовки.

   

Фитнес зал

Предлагаем услуги по направлениям:

  • Адаптивная физкультура - это в первую очередь индивидуальная физкультура, адаптированная под каждого конкретного человека. То есть физкультура, учитывающая особенности занимающегося: возраст, пол, медицинские показания и противопоказания. Адаптивная физкультура обеспечивает лечебный, общеукрепляющий, реабилитационный и профилактический эффекты;
  • Классическая аэробика - занятия аэробикой позволяют помогают организму улучшить дыхание и кровообращение, вызвать в организме кислородный обмен, укрепить отдельные группы мышц;
  • Step аэробикой - аэробная тренировка с использованием степ-платформ. Улучшает функциональные возможности сердечно-сосудистой системы, координацию, способствует уменьшению жировой массы. Обучение свободному владению базовыми шагами и соединение их в доступные и простые комбинации. Уроки для начинающих;
  • Body Pump, Interval (интервальная тренировка) - чередование аэробных и силовых упражнений, высоко ударной и низко ударной нагрузки с применением спортивного оборудования;
  • Фитбол – аэробика на специальных гимнастических мячах, которые исключают нагрузку на позвоночник и суставы;
  • Йога – это старинная индийская практика, сочетающая в себе, как физический, так и духовный аспект. Она являет собой сочетание физических позиций (асан), техник дыхания, медитаций, пения мантр и очистительных, расслабляющих практик. Доказано, что регулярное выполнение асан способствует похуданию, тонизирует, сокращает риск серьезных заболеваний, поддерживая здоровье долгие годы. Если заниматься йогой регулярно, выправляется осанка, укрепляются мышцы и улучшается работа всех внутренних органов. Духовная составляющая йоги позволяет выстроить свой внутренний стержень и стойко относиться ко всем невзгодам.

   

Тренажерный зал

Хорошая спортивная форма предполагает наличие регулярных тренировок. Причем важным моментом является грамотная проработка всех групп мышц. В домашней обстановке довольно сложно организовать данный процесс. Оптимальным вариантом являются занятия с тренером в спортзале.

Для достижения отличных результатов Мы предлагаем вам занятия в хорошо оборудованном различными тренажерами и иными приспособлениями для занятий спортом тренажерном зале:

  • Бодибилдинг – один из видов спорта, основной целью которого является максимально возможное развитие всех групп мышц и построение пропорциональности тела согласно определенным эталонам;
  • Русский жим – это силовой вид спорта, где главной задачей является поднятие (выжимание) фиксированного веса штанги на максимальное количество раз.

    

Сегодня стало модным вести здоровый образ жизни! Занимайтесь физкультурой и спортом вместе с нами!!!

www.ldflagman.ru

Ледовый Дворец Псков | ГАУ ПО "Дирекция спортивных сооружений"

10 сентября, понедельник07:00-08:00 –тренировка ХК «Евро-Керамика»08:15-09:30 — секция фигурного катания  НП-309:45-10:45 – секция фигурного катания НП-111:00-11:45 – секция фигурного катания СОГ-1, СОГ-212:00-13:00 – секция хоккея СОГ-1, СОГ-213:15-14:15 – секция фигурного катания НП-214:30-15:45 – секция фигурного катания ТГ-1, ТГ-216:00-17:00 – секция хоккея НП-2/1, ТГ-117:15-18:30 – секция хоккея ТГ-218:45-20:00 – секция фигурного катания ТГ-420:15-21:15 –тренировка ХК «Ветераны»22:45-23:45 – тренировка ХК «Ганза»00:00-01:00 –тренировка ХК «Гвардия»

 

11 сентября, вторник07:00-08:00 –тренировка ХК «Дружина»08:15-09:30 – секция фигурного катания НП-309:45-10:45 – секция хоккея НП1/211:00-12:00 – секция хоккея НП 2/2+вратари, ТГ-112:15-13:15 – индивид.занятия с тренером (хоккеисты)13:30-14:30 – секция хоккея СОГ-3, СОГ-414:45-15:45 – секция фигурного катания ТГ-1, ТГ-216:00-17:15 – секция фигурного катания ТГ-3, ТГ-417:30-18:45 – секция хоккея НП-2/119:00-20:00 – секция хоккея НП-1/1+вратари20:15-21:15 — тренировка ХК «Псков»21:30-22:30 – тренировка ХК «Беркут»22:45-23:45 – тренировочные занятия по хоккею группой до 30 чел. с предоставлением раздевалки (взрослые и дети с 14 лет)

 

12 сентября, среда07:00-08:00 – тренировка ХК «ВДВ-Купол»08:15-09:30 – секция хоккея ТГ-1, СОГ-409:45-10:45 – секция хоккея СОГ-1+вратари11:00-12:00 – секция фигурного катания СОГ-1, СОГ-212:15-13:15 – секция хоккея СОГ-213:30-14:30 – секция фигурного катания НП-214:45-16:00 – секция фигурного катания ТГ-1, ТГ-216:15-17:30 – секция фигурного катания ТГ-3, ТГ-417:45-18:45 – секция хоккея ТГ-2+вратари19:00-20:00 – секция хоккея НП-1/120:15-21:15 – тренировка ХК «Легион»21:30-22:30 —  тренировка ХК «Медведи»22:45-23:45 –тренировка ХК «АвтоФаворит»00:00-01:00 –тренировка ХК «Сталь»

 

13 сентября, четверг07:00-08:00 –тренировка ХК «Евро-Керамика»08:15-09:15 – секция хоккея СОГ-4, ТГ-1 +вратари09:30-10:30 – секция хоккея НП-1/2, НП-2/210:45-12:00 – секция фигурного катания НП-112:15-13:15 – индивид.занятия с тренером (фигуристы)13:30-14:30 – секция фигурного катания НП-214:45-15:45 – секция хоккея СОГ-316:00-17:15 – секция хоккея НП-2/1Т ТГ-117:30-18:45 – секция хоккея ТГ-219:00-20:00 – секция хоккея НП-1/120:15-21:15 – тренировка ХК «ВДВ-Купол»21:30-22:30 –тренировка ХК «Красный город»22:45-23:45 –тренировочные занятия по хоккею группой до 30 чел. с предоставлением раздевалки (взрослые и дети с 14 лет)00:00-01:00 – тренировка ХК «Гвардия»

 

14 сентября, пятница06:30-07:30 –тренировка ХК «Барсы»07:30-08:30 – секция хоккея ТГ-208:45-09:45 –секция хоккея НП-1/2, НП-2/210:00-11:15 — секция фигурного катания НП-1, НП-311:30-12:15 – секция фигурного катания СОГ-1, СОГ-212:15-13:15 – секция хоккея СОГ-1, СОГ-2 +вратари13:30-14:30 – секция хоккея СОГ-3, СОГ-414:45-15:45 – секция фигурного катания ТГ-1, ТГ-216:00-17:15 – секция фигурного катания ТГ-3, ТГ-417:30-18:30 – секция хоккея НП-2/1 +вратари18:45-20:00 – секция хоккея ТГ-220:15-21:15 –тренировка ХК «Легион»21:30-22:30 –тренировка ХК «Родина»00:00-01:00 — тренировка ХК «Звезда»

 

15 сентября, суббота07:00-08:00 –тренировка ХК «Дружина»08:15-09:30 –секция хоккея НП2/2, ТГ-109:45-10:45 – секция хоккея НП-111:00-12:00 – секция хоккея СОГ-1+вратари12:15-13:15 – секция хоккея СОГ-3, СОГ-413:30-14:45 – секция фигурного катания ТГ-4, ТГ-3Чемпионат области по хоккею15:00-16:00 – «Псков» — «Экспресс» В.Луки16:15-17:15 – аренда ½ льда / индивид.занятия с тренером (хоккеисты)17:30-18:30 – массовое катание18:45-19:45 – массовое катание20:00-21:00– массовое катание21:15-22:15 – тренировочные занятия по хоккею группой до 30 чел. с предоставлением раздевалки (взрослые и дети с 14 лет)

 

16 сентября, воскресенье08:15-09:30 –секция фигурного катания ТГ-309:45-10:45 –секция хоккея ТГ-211:00-12:15 –секция хоккея СОГ-412:30-13:30 –индивид.занятия с тренером (фигуристы)Чемпионат области по хоккею13:45-14:45 –«Евро-Керамика» – «Родина»15:00-16:00 –«Аванта-Остров» — «ВДВ-Купол»16:15-17:15 –массовое катание17:30-18:30 –массовое катание18:45-19:45 – массовое катание20:00-21:00 –массовое катание 21:15-22:15 –тренировочные занятия по хоккею группой до 30 чел. с предоставлением раздевалки (взрослые и дети с 14 лет)22:30-23:30 — тренировка ХК «Сталь»

 

 

 

17 сентября, понедельник08:15-09:30 — секция фигурного катания  НП-309:45-10:45 – секция фигурного катания НП-111:00-11:45 – секция фигурного катания СОГ-1, СОГ-212:00-13:00 – секция хоккея СОГ-1, СОГ-213:15-14:15 – секция фигурного катания НП-214:30-15:45 – секция фигурного катания ТГ-1, ТГ-216:00-17:00 – секция хоккея НП-2/1, ТГ-117:15-18:30 – секция хоккея ТГ-218:45-20:00 – секция фигурного катания ТГ-420:15-21:15 –тренировка ХК «Ветераны»22:45-23:45 – тренировка ХК «Ганза»00:00-01:00 –тренировка ХК «Гвардия»

 

18 сентября, вторник07:00-08:00 –тренировка ХК «Дружина»08:15-09:30 – секция фигурного катания НП-309:45-10:45 – секция хоккея НП1/211:00-12:00 – секция хоккея НП 2/2+вратари, ТГ-112:15-13:15 – индивид.занятия с тренером (хоккеисты)13:30-14:30 – секция хоккея СОГ-3, СОГ-414:45-15:45 – секция фигурного катания ТГ-1, ТГ-216:00-17:15 – секция фигурного катания ТГ-3, ТГ-417:30-18:45 – секция хоккея НП-2/119:00-20:00 – секция хоккея НП-1/1+вратари20:15-21:15 — тренировка ХК «Псков»21:30-22:30 – тренировка ХК «Беркут»22:45-23:45 – тренировочные занятия по хоккею группой до 30 чел. с предоставлением раздевалки (взрослые и дети с 14 лет)

 

19 сентября, среда07:00-08:00 – тренировка ХК «ВДВ-Купол»08:15-09:30 – секция хоккея ТГ-1+вратари09:45-10:45 – секция хоккея СОГ-1. СОГ-411:00-12:00 – секция фигурного катания СОГ-1, СОГ-212:45-13:45 –секция хоккея СОГ-214:00-15:00 –секция фигурного катания НП-215:00-16:00 –секция фигурного катания ТГ-1, ТГ-216:15-17:30 – секция фигурного катания ТГ-3, ТГ-417:45-18:45 – секция хоккея ТГ-2+вратари19:00-20:00 – секция хоккея НП-1/120:15-21:15 – тренировка ХК «Легион»21:30-22:30 —  тренировка ХК «Медведи»22:45-23:45 –тренировка ХК «АвтоФаворит»00:00-01:00 –тренировка ХК «Сталь»

 

20 сентября, четверг07:00-08:00 –тренировка ХК «Евро-Керамика»08:15-09:15 – секция хоккея  ТГ-1 +вратари09:30-10:30 – секция хоккея НП-1/2, НП-2/2, СОГ-410:45-12:00 – секция фигурного катания НП-112:15-13:15 – индивид.занятия с тренером (фигуристы)13:30-14:30 – секция фигурного катания НП-214:45-15:45 – секция хоккея СОГ-3, СОГ-416:00-17:15 – секция хоккея НП-2/1Т ТГ-117:30-18:45 – секция хоккея ТГ-219:00-20:00 – секция хоккея НП-1/120:15-21:15 – тренировка ХК «ВДВ-Купол»21:30-22:30 –тренировка ХК «Красный город»22:45-23:45 –тренировочные занятия по хоккею группой до 30 чел. с предоставлением раздевалки (взрослые и дети с 14 лет)00:00-01:00 – тренировка ХК «Гвардия»

 

21 сентября, пятница06:30-07:30 –тренировка ХК «Барсы»09:00-10:00 –секция фигурного катания НП-1, НП-310:15-11:15 — секция фигурного катания СОГ-1, СОГ-2Международный турнир по хоккею среди команд 2009г.р.11:30-12:30 –«Торнадо-1»  — «Торнадо-2»12:45-13:45 – «Олимпийские надежды» — «СКА-Газпромбанк»14:00-15:00 – «Йети» — «Вайперс»15:15-16:15 – «Легенда» — «Торнадо-2»16:30-17:30 –«Торнадо-1» — «СКА-Газпромбанк»17:45-18:45 –«Йети» — «Олимпийские надежды»19:00-20:00 –«Вайперс» — «Легенда»20:15-21:15 –тренировка ХК «Легион»21:30-22:30 –тренировка ХК «Родина»22:45-23:45 – тренировка ХК «Ганза»00:00-01:00 — тренировка ХК «Звезда»

 

22 сентября, суббота07:00-08:00 –тренировка ХК «Дружина»Международный турнир по хоккею среди команд 2009г.р.08:15-09:15 –«Торнадо-1» — «Йети»09:30-10:30 –«Олимпийские надежды» — «Легенда»10:45-11:45 –«Торнадо-2» — «Вайперс»12:00-13:00 – «СКА-Газпромбанк» — «»Йети»13:15-14:15»Торнадо-1» — «Легенда»14:30-15:30 – «Олимпийские надежды» — «Вайперс»15:45-16:45 – «Торнадо-2» — «СКА-Газпромбанк»Чемпионат области по хоккею17:00-18:00 – «Луки-Спорт» — «Беркут»18:15-19:15 —  «Порхов» — «Плесков»19:30-20:30 – массовое катание20:45-21:45– массовое катание22:00-23:00 – тренировочные занятия по хоккею группой до 30 чел. с предоставлением раздевалки (взрослые и дети с 14 лет)

 

23 сентября, воскресеньеМеждународный турнир по хоккею среди команд 2009г.р.08:15-09:15 –«Торнадо-2» — «Олимпийские надежды»09:30-10:30 –«Торнадо-1» — «Вайперс»10:45-11:45 –«Легенда» — «СКА-Газпромбанк»12:00-13:00 –«Торнадо-2» — «Йети»13:15-14:15 – «Торнадо-1» — «Олимпийские надежды»14:30-15:30 – «СКА-Газпромбанк» — «Вайперс»15:45-16:45 – «Легенда» — «Йети»16:45-17:00 – закрытие турнираЧемпионат области по хоккею17:15-18:15 –«Сталь» – «Красный город»18:30-19:30 –«АвтоФаворит» — «Барсы»19:45-20:45 –массовое катание Фестиваль Н.Х.Л.21:00-22:15 –«Псков» — «Беркут»22:30-23:30 — тренировочные занятия по хоккею группой до 30 чел. с предоставлением раздевалки (взрослые и дети с 14 лет)00:00-01:00 — тренировка ХК «Сталь»

 

ledarenapskov.ru

Ледовый Дворец «Кристалл»

Йога – практика живая и естественная, помогающая развить то, что у нас есть и так. Многие воспринимают ее как скручивания в какие-то совершенно неудобные и неестественные позы, но на самом деле йога – это нечто большее. Это гармония, как внутренняя, так и внешняя, как духовная, так и физическая.

Аэройога - это прежде всего практика классической хатха-йоги и не важно, занимались Вы раньше йогой или нет. А использование гамака - уникального инструмента-помощника, надежно прикрепленного к потолку в форме качелей - поможет Вам с легкостью и без компрессии для позвонков выполнить перевернутые асаны (позы в йоге, польза которых огромна и известна с древних времен), вытяжения и поможет снять напряжение в мышцах. Висы, покачивания, мягкая ткань гамака, легкий ветерок. Все это за считанные минуты отвлекает Вас от суеты и обыденности и вовлекает в момент настоящего, в интересный процесс йоги на гамаках.

Для опытных йогов занятия станут новым измерением и интересным опытом для еще более глубокого понимания йоги. Для начинающих в йоге использование гамака станет опорой и поддержкой при выполнении поз, требующих хорошего баланса и растяжки. Таким образом, Аэройога может стать хорошим началом для тех, кто только знакомится с йогой и для тех, кто уже давно и регулярно практикует йогу.

Занятия проходят в хореографическом зале.

Йога
Понедельник / Четверг с 18-00
Среда / Пятница с 19-00
Аэройога
Среда с 20-00
Пятница с 18-00
Наименование услуги Стоимость
Йога 1 занятие 200,00
Абонемент на 8 занятий 1200,00
Аэройога 1 занятие 300,00
Абонемент на 8 занятий 2000,00
Йога + Аэройога Абонемент на 8 занятий 1600,00

Инструктор

  • ФИО: Беленкова Галина Александровна
  • Телефон: +7 (923) 511-20-20

skk-crystal.ru

Ледовый дворец «Большой» (тренировочное поле)

Адрес: г. Сочи, Олимпийский парк Вместимость: 12000 зрителей Дворец спорта (Ледовый дворец) "Большой" - крупнейший, после стадиона "Фишт", спортивно-зрелищный объект города-курорта Сочи. Дворец расположен в Олимпийском парке - уникальном комплексе сооружений, построенных к Зимней Олимпиаде 2014 года.

В основу проектных решений формирования арены положен принцип универсальности и многофункциональности. Во время Олимпиады-2014 дворец был основным хоккейным стадионом. Сейчас используется как универсальная спортивная и культурно-зрелищная площадка. Домашняя арена команды КХЛ - Хоккейный клуб "Сочи". Дворец спорта готов принимать до 12 тыс. зрителей.

Уникальная форма купола - идеальный эллипсоид - поставила объект в ряд самых интересных строительных объектов в мире. Жемчужно - белая арена, напоминающая огромную застывшую каплю росы, - современный ледовый дворец, обладающий выразительной пластикой и органично вписанный в окружающий ландшафт всего в 300 метрах от моря.

Дворец располагает двумя ледовыми аренами - демонстрационной и тренировочной.

Кроме проведения соревнований по ледовым видам спорта - хоккей, фигурное катание, шорт-трек, предусмотрена трансформация арены для проведения культурно-зрелищных мероприятий, организации концертов и соревнований по игровым видам спорта: баскетбол, мини футбол, гандбол, бокс, танцы, художественная гимнастика и др.

Гигантский внутренний объем демонстрационной арены (высота до верхних конструкций 30 м. и размер игровой площадки до 50 х 80 метров) предоставляет возможность проведение цирковых и трюковых шоу, концертов, фестивалей, выставок и ярмарок, конференций, празднование юбилейных дат организаций и фирм. На трибунах предусмотрены места для маломобильных болельщиков.

fest2018.org

Расписание тренировок - umkabm.ru

Расписание тренировок на льду.

Расписание занятий на Левобережной ул., д. 14

Следите за обновлениями в расписании.

Расписание занятий в ФОК на Петрозаводской ул., д.28, с. 1

Следите за обновлениями в расписании.

Лыжные гонки

Следите за обновлениями в расписании.

Плавание

Следите за обновлениями в расписании.

Возможны изменения в расписании тренировок, уточнять у администратора.

тел. +7 (499) 458-10-84

umkabm.ru