Опыт редакции: тренировка BodyArt в студии "Воздух". Боди арт тренировка


lifeCLUB - фитнес-клуб в Домодедово

Body ArtBody Art – это фитнес-направление, которое появилось относительно недавно. Оно довольно плохо распространено в России, поэтому найти место, где проводятся такие тренировки сложно. Наш фитнес-центр является одним из немногих мест, где можно познакомиться с сутью этого движения.

Что представляет собой фитнес-направление BodyArt?

Боди-арт – это искусство создания собственного тела с помощью внутренних потоков энергии. Вся тренировка разделена условно на несколько частей:

  • Вводная часть;
  • Разминка;
  • DeepWORK;
  • Растяжки;
  • Отдых и медитация.

Все упражнения плавно перетекают друг в друга, создавая непрерывный поток движений. Разница в этапах заключается в интенсивности смены позиций. На пике тренировки Body-Art тело клиента будет максимально разогрето. Комплекс упражнений нацелен не на одну группу мышц, а на все тело сразу, поэтому именно на пике занятия можно будет почувствовать, что все мышцы участвуют в процессе.

По цели занятий боди-арт напоминает йогу, однако сами упражнения отличаются. Здесь можно заметить веяния тай-чи и других восточных единоборств, кардио-упражнений, силовых тренировок.

История создания направления

Боди-арт как фитнес-направление было «изобретено» в 1994 году Робертом Штейнбахером и Алексом Ли. Они постарались максимально совместить в занятиях знания по базовой анатомии, физиологии и даже китайской медицине. В России впервые обратили внимание на это движение только в 2012 году, когда впервые тренировки по боди-арт стали проводится в спортзалах под наблюдением тренеров. Сегодня количество вовлеченных в движение фитнес-клубов увеличилось, хотя направление все еще находится на начальной стадии популяризации.

Цель занятий

Основной целью занятий является не физическая нагрузка, а понимание собственного тела. В групповых занятиях могут принимать участие клиенты с разным уровнем физической подготовки. Специальных умений не требуется. Однако в процессе занятий необходимо концентрироваться на тех упражнениях, которые выполняются.

Занятие проводится в музыкальном сопровождении в стиле chillout или downtempo. Темп этой музыки должен совпадать с ритмом дыхания клиента. При каждом выдохе клиент должен «собирать» информацию со всех органов, а на выдохе – расслаблять мышцы, насколько это позволяет позиция.

Какие качества клиента развивает дисциплина?

Благодаря тому, что во время тренировки задействуют различные упражнения на разные группы мышц, у клиентов улучшается:

  • Координация;
  • Выносливость;
  • Гибкость.

Кроме физических показателей важную роль играет понимание собственного тела. Медитации в конце урока созданы не только для расслабления, но и для того, чтобы вслушаться в собственные ощущения. Это очень помогает для достижения гармонии и позитивного настроя.

Польза от занятий

Body Art – это отличная возможность физически изменить свое тело. Например, похудеть или улучшить растяжку. Однако основная польза в гармонии между телом и мозгом. Изменения будут как на духовном, так и на физическом уровне. Но при этом от клиента не требуется даже особой выносливости на первых занятиях. Все проводится на собственных ощущениях под руководством тренера.

Какое оборудование применяется?

На занятиях не используется специальное оборудование. Все упражнения делаются на основе специальных позиций и растяжек. Все, что потребуется – это спортивный коврик, так как часть занятий выполняется на полу.

В нашем клубе тренировку по Body Art проводит инструктор, который получил лицензию на работу именно в этом направлении. Перед каждой тренировкой с новичками он проведет небольшую беседу касательно техники безопасности и выявлению потенциала для работы. Занятия проводятся группами по 20 человек, поэтому в зале всегда царит дружественная атмосфера, а тренер всегда готов исправить именно ваши недочеты в движениях.

Body Art

lifeclub-fitness.ru

Body Art в клубе Фитнес Тайм

Body Art — система тренировок для сжигания жировых отложений и коррекции фигуры. Тренинг построен на выполнении анаэробных упражнений, т.е. упражнений, энергия для движения в которых берется из расщепления жира. Особенностью тренировки в режиме Body Art является высокая эффективность против жировых отложений в проблемных местах (на животе, бедрах и ягодицах).

body-art.jpg

Эффект проявляется уже после первых тренировок, а женщины смогут заметить еще и устранение целлюлита. Вся тренировка занимает 55 минут — этого времени организму достаточно, чтобы переключиться со сжигания гликогена (который запасен в мышцах) на расходование жира, и в то же время продолжительность недостаточна для возникновения чувства переутомления и усталости.

эффект от регулярных занятий Body Art

  • Толщина подкожного жира резко уменьшается
  • Продолжительный по времени эффект похудения — лишние кило не возвращаются!
  • Особенно интенсивно расходуются жировые отложения на животе, бедрах и ягодицах
  • Непродолжительное время тренировки
  • Занятия не вызывают нарушений работы сердца и не приводят к его повышенному износу
  • Доступны всем и каждому и прямо сейчас!
  • Возможность найти новых друзей и знакомых
  • Эффект проявляется практически сразу же.

Body Art — это эффективно и увлекательно!

Программа тренировок по системе Body Art разнообразна и включает в себя движения из многих спортивных дисциплин, благодаря чему не надоедает при регулярных посещениях занятий. Дает заряд бодрости и активности, стимулирует иммунитет и нормализует гормональный баланс. Доступна как для мужчин, так и для женщин, взрослых и детей. Не имеет ограничений по состоянию здоровья и возрасту.

www.timefitness.ru

Боди-арт женщины – что это такое, история возникновения, виды, техники

Боди-арт женщины – что это такое, история возникновения, виды, техники

Сегодня продемонстрировать собственную индивидуальность девушки могут не только с помощью яркой и броской одежды, но и посредством необычного макияжа. В том числе, современные модницы активно используют боди-арт – способ раскрашивания всего тела или определенных его частей для достижения просто бесподобного эффекта.

Что такое боди-арт?

Большинство представительниц прекрасного пола, которые хотя бы минимально знакомы с азами английского языка, могут с легкостью перевести название этого искусства на русский язык – дословно «раскрашивание по телу». Между тем, далеко не все барышни знают, где появился боди-арт, и почему это необычное течение так быстро завоевало популярность по всему миру.

что такое боди арт

Что такое боди-арт?

где появился боди артчто такое боди арт

История боди-арта

По мнению модных экспертов, история возникновения боди-арта берет свое начало еще из глубокой древности. Во все времена женщины и мужчины стремились украшать свое тело различными способами, чтобы произвести впечатление и привлечь внимание представителей противоположного пола. Кроме того, нательные рисунки могли навлечь страх и ужас на врагов, а в некоторых случаях даже отпугнуть хищных животных.

Чуть позже боди-арт стал использоваться для того, чтобы подчеркнуть определенное положение человека в обществе, а еще через несколько десятилетий – в ритуальных целях. Все это со временем утратило свою актуальность, хотя аналогичные традиции росписи тела до сих пор существуют у аборигенов таких государств, как Австралия, Америка, Южная Африка и других.

С конца 1960-1970-х годов роспись тела боди-арт вновь ворвалась на вершину популярности и завоевала сердца американской молодежи, а затем распространилась и по другим странам. Современная разновидность этого искусства сочетает в себе элементы графического дизайна, классического макияжа, абстракционизма и декоративно-прикладных направлений.

Как правило, тела, разукрашенные аквагримом или хной, гуашью или акриловыми красками, можно увидеть на соответствующих данному течению вечеринках и фестивалях, модных подиумах по всему миру, различных выставках и иных мероприятиях. Боди-арт нашел свое применение и в психологии – у современных специалистов популярно лечение и психологическая коррекция с помощью масок и красок. Небольшие образцы можно увидеть и на футбольных стадионах – фанаты щедро разукрашивают свое лицо и тело, чтобы продемонстрировать окружающих принадлежность к любимой команде.

история боди артаистория возникновения боди арта

Боди-арт – женщины

На сегодняшний день рисунки боди-арт можно встретить практически везде, однако, представители старшего поколения нередко считают это искусство чем-то вульгарным, чрезмерно откровенным и непристойным. Особенно это касается ситуаций, когда изображение наносят на полностью обнаженное тело, а его интимные части маскируют при помощи краски и других используемых в работе предметов.

Нагие девушки, тело которых полностью покрыто краской или лаком, обыкновенно выступают на тематических мероприятиях или же вышагивают по подиуму, рекламируя определенного производителя, услугу или музыкальный коллектив. Подобная роспись не может остаться незамеченной, поэтому маркетологи возлагают на нее огромные надежды, и очень часто они бывают оправданны. Тем не менее, в обычной жизни встретить такие рисунки практически нереально.

Как правило, для демонстрации собственной индивидуальности и придания своему образу очаровательной «изюминки» девушки и женщины используют небольшие изображения, наносимые различными способами. Виды боди-арта отличаются способом нанесения, применяемым средством для окраски туловища и временем сохранности рисунка. Так, если забавный аквагрим в большинстве случаев наносится только лишь на несколько часов, то татуировка, которая тоже является разновидностью боди-арта, может оставаться на теле человека в течение всей его жизни.

боди арт женщины

Боди-арт – женщины

рисунки боди артбоди арт женщины

Боди-арт на руке

Современные художники рисуют на теле человека огромное множество различных изображений. Нередко для нанесения рисунков используют только руки, кожа на которых не слишком чувствительна и может выдерживать заметные нагрузки. На руке женщины можно сделать временное или перманентное тату, боди-арт при помощи акриловых красок или гуаши или ставшие популярными совсем недавно рисунки хной, или мехенди.

Одни из самых ярких изображений на руках, которые никого не оставляют равнодушными, смог создать итальянский художник Гвидо Даниэле по заказу одного креативного агентства. Мужчина использовал руки своих моделей для нанесения невероятно красивых животных и птиц, при этом очень часто у него получались не просто рисунки, а великолепные объемные фигуры. Пальцы в таких работах обыкновенно играли роль крыльев, ушек или рогов необычайно милых и поистине очаровательных зверушек.

боди арт на руке

Боди-арт на руке

тату боди артбоди арт на руке

Боди-арт на спине

Рисунки и татуировки боди-арт на спине пользуются огромной популярностью у художников и дизайнеров, поскольку на этой поверхности можно воплотить практически любые свои фантазии. Спина имеет большую площадь, чем другие участки женского тела и, к тому же, отличается гладкостью и ровностью, поэтому на ней отлично держатся любые краски и материалы.

Для тематических вечеринок и выходов на подиум девушки, как правило, выбирают большие рисунки во всю спину, нанесенные яркими разноцветными красками. В повседневной жизни, напротив, гораздо лучше смотрится небольшое изображение стрекозы, очаровательный цветочек или миленькое миниатюрное сердечко.

Среди художников, которые выполняют боди-арт на спине, отчетливо выделяется гениальная американка Наташа Фарнсфорт, рисующая просто невероятные изображения с галлюциногенным и оптическим эффектом. При помощи своего непревзойденного таланта эта девушка рисует на спинах своих подруг поражающие воображение картины – разверзнутые дыры, из которых вылезают опасные животные, необыкновенные «окна» с видимым изображением или яркие абстракции, не сравнимые ни с какими другими картинами.

боди арт на спине

Боди-арт на спине

татуировки боди артбоди арт на спине

Боди-арт на ноге

Рисунки боди-арт на стройных ножках юных красавиц смотрятся очень мило и безобидно. Они способны придать легкости, игривости и очарования образу современной модницы, поэтому пользуются необыкновенной популярностью у юных барышень. Как правило, такие картинки наносят на изящные щиколотки, однако, при желании они могут простираться и по голени. На ножках часто изображают прикольные боди-арт рисунки – ползущего муравья или червяка, персонажей комиксов или мультфильмов, забавные надписи и смайлы.

боди арт на ногеприкольные боди арт

Роспись по телу – боди-арт

Такое современное искусство, как боди-арт, не имеет никаких ограничений. При желании и под действием фантазии художника можно нарисовать абсолютно все, что угодно, - главное, чтобы это красиво смотрелось и нравилось самой моднице. Художники, которые практикуют различные виды боди-арта, отмечают, что процесс нанесения рисунка на тело пробуждает неистощимую творческую энергию, поэтому проблем при выборе темы или мотива изображения никогда не возникает.

Между тем, нередко у профессионалов возникают сложности с подбором натуры, которая не откажется раздеться и позволить чужому человеку разукрасить ее тело красками и другими подходящими составами. Боди-арт – совершенно уникальное, ни на что не похожее искусство, которое полностью поглощает мастеров, после чего они не могут заниматься другими видами творчества.

При росписи тела живого человека возникает необыкновенная энергетика, художник ощущает тепло модели и ее настроение. Проводя кисточкой или руками по нежной коже, мастер будто бы одевает обнаженную натуру и создает картину, которая оживает, начинает двигаться или меняется в объеме или цвете.

роспись по телу боди артвиды боди арта

Спортивный боди-арт

Под спортивным боди-артом понимают не только разукрашенные лица и туловища фанатов, но и систему трансформации тела, сочетающую в себе разные виды тренировок. При помощи регулярных походов в зал боди-арт спорт помогает достигнуть ошеломительного результата – усовершенствования фигуры и силуэта, закаливания мышц всего тела и гармоничного развития души и разума.

Система занятий body-art sport включает в себя следующие элементы:

  • йога;
  • пилатес;
  • тай-чи;
  • восточные единоборства;
  • силовые и кардио-упражнения.
спортивный боди арт

Боди-арт - цветы

Цветочный боди-арт является самой женственной, нежной и романтичной разновидностью данного вида искусства. Нередко его называют «цветочный камуфляж», ведь в этой оболочке каждая представительница прекрасного пола чувствует себя волшебно. Цветы на теле очаровательной женщины всегда выглядят ярко, броско и соблазнительно, они создают вокруг нее атмосферу теплого душистого лета и дарят необыкновенные эмоции, поэтому такие рисунки гораздо чаще других можно увидеть на моделях.

боди арт цветыцветочный боди арт

Эротический боди-арт

Эротический, или сексуальный боди-арт ничем не отличается от других разновидностей данного искусства, за исключением того, что он выполняется на полностью обнаженном теле. При этом интимные части не маскируются под толстым слоем краски, а, напротив, оказываются отчетливо видны даже при наличии нанесенных на них рисунков. Такое искусство полноправно относят к эротике, оно не должно быть доступно широким массам зрителей и в большинстве случаев оценивается лишь наедине, в интимной обстановке.

эротический боди арт

Боди-арт для беременных

Период вынашивания малыша для всех прекрасных женщин является необыкновенно волнительным и долгожданным. В этом время барышни с удовольствием следят за изменениями своего тела и уделяют внимание фотосессиям, которые позволят им надолго запечатлеть свое необычное состояние и округлившиеся формы.

Нередко для создания таких снимков на выступающий живот будущей мамочки наносят забавные рисунки. Для беременных доступны не все техники боди-арта, ведь им можно наносить только недолговечные изображения, которые не навредят организму самой женщины и еще не родившегося малыша. Так, в этом случае может использоваться только аквагрим, гуашь или акварель или специальная безвредная биотатуировка, которая сохраняется примерно на 10 дней.

боди арт для беременных

Боди-арт для беременных

техники боди артабоди арт для беременных

Свадебный боди-арт

Для всех молодых невест, которые стремятся выделиться из толпы и продемонстрировать индивидуальный стиль, боди-арт является отличным способом обратить на себя внимание и создать оригинальный образ, который оставит о себе множество ярких и интересных воспоминаний. Как правило, юные барышни, вступающие в брак, украшают свое тело цветочными мотивами, крыльями ангела, нарисованными браслетами, ветками сакуры или монограммами с первыми буквами имен или фамилии молодоженов.

свадебный боди арт

Макияж с элементами боди-арта

Яркий и необычный макияж, боди-арт предполагает разрисовывание лица всевозможными узорами. Он идеально подходит для торжественных мероприятий и, кроме того, способен подкорректировать особенности внешности или сделать определенные черты лица более четкими и аккуратными. Этот вид боди-арта выбирают смелые и уверенные в себе девушки, которым не нравится оставаться в стороне.

макияж с элементами боди артамакияж боди арт

 

womanadvice.ru

Опыт редакции: тренировка BodyArt в студии "Воздух" - 7sisters.ru

Большинство людей понимает, что заниматься спортом не только модно, но и нужно. Однако обычные силовые тренировки, приносящие наибольшие результаты в построении красивого тела, надоедают и мало кому приносят настоящее удовольствие. В связи с этим люди ищут своего рода компромисс между эффективной силой и возможностью получить кайф как, например, от танцев или йоги. Отличным вариантом для любителей изящных видов спорта является фитнес тренировка BodyArt.

Несмотря на название, BodyArt не имеет ничего общего с росписью на теле. Искусство заключается в самой подаче, казалось бы, силовой тренировки. Для того чтобы понять, что из себя представляет тренировка редактор отправилась в студию «Воздух» для того, чтобы побеседовать с инструктором и лично пройти тренировку. Студия находится на 10 этаже высотного здания в центральном районе Москвы. Здесь также можно освоить основы хореографии, выбрать из нескольких направлений йоги и научиться правильно медитировать. К занятиям прилагается прекрасный вид из окна и уютное кафе при входе в студию.

Программа BodyArt была разработана около 20 лет назад швейцарским фитнес-тренером Робертом Штейнбахером и физиотерапевтом Алексой Ли и основана на утверждениях китайской медицины. Создатели ставили целью программы разработать тренировку, которая подходила бы людям любого возраста и любого уровня физической подготовки. В рамках концепции, BodyArt подразумевает единую работу 3 составляющий: тела, разума, души. Программа выстроена на развитие энергии человека по пяти элементам: дерева, огня, земли, металла и воды. Их роль заключается в том, чтобы помощь человеку достигнуть главной цели тренировки — баланс энергии в организме и психологическое расслабление.

BodyArt сочетает в себе элементы из йоги, пилатеса, функциональной тренировки, танца и классические позы восточных единоборств. В функционале боди-арта присутствуют и растяжка, и сила, и статика в виде асан, и полное расслабление. Во время тренировки важной составляющей является работа над дыханием, за чем постоянно следит тренер. Тренировка сопровождается приятной танцевальной музыкой с элементами транса, что позволяет расслабиться и немного погрузиться в себя.

Программа нацелена на укрепление общего состояния организма, а не отдельной группы мышц. Особенностью тренировок в режиме BodyArt являются анаэробные упражнения, энергия для выполнения которых берется из расщепления жира, что позволяет быстро корректировать проблемные места. Совмещать BodyArt лучше с расслабляющими программами. Например, в студии «Воздух» после тренировки BodyArt предлагают миофасциальную релаксацию. Тренировку рекомендуется посещать 2-3 раза в неделю.

Опыт редакции: тренировка BodyArt в студии "Воздух" was last modified: Август 17th, 2017 by Milla Slonetskaya

занятия спортом, йога, йога для похудения, красота, необычные тренировки, программы, спорт, спортзал, студиявохдух, тренировки, фитнес

7sisters.ru

Боди- арт.

Конечно же, я не буду присваивать авторство: роспись на теле изобрела не я. Но идея, взятая их области искусства, превращена в упражнение тренинга, и я хочу его описать. Боди-арт можно проводит в группах, где создана атмосфера доверия, участники чувствуют себя раскрепощено и свободно. И, конечно же, оно больше подойдет для второй половины тренинга или как заключительное. Помимо эмоционального эффекта, вызванного результатом, упражнение очень приятно по процессу и дает богатый опыт тактильных ощущений. Место этого упражнения: тренинги партнерских отношений, тренинг сексуальности, креативности, «антистресс» и любой тренинг, где уместны упражнения на взаимодействие и снятия напряжения.

 Цель: Познакомить с техникой боди — арт , как способом релаксации, самовыражения, партнерского взаимодействия. Способствовать развитию навыков креативности.

 

Организация:

Для упражнения понадобятся материалы, которыми можно рисовать на коже: косметические карандаши, гуашь, губная помада и все, что используется в декоративной косметике. Не годятся акварельные краски: они «скатываются» и след выглядит неряшливо. Нельзя использовать все, что с трудом смывается водой и может вызвать кожную реакцию. Гуашь следует взять свежую, либо развести заранее до жидкости сметаны. Кисти должны быть мягкие, натуральные. Вода для промывания кистей теплая. Так же приготовьте салфетки. Упражнение выполняется на полу, на ковриках. Вся работа проходит под музыку. В зале должно быть большое зеркало.

Важно! Заранее предупредите участников об упражнении. Предложите им принести с собой старые футболки или рубашки, которые не жалко испачкать краской.

 

Длительность упражнения: 45-50 мин.

 

1 Разделение на пары. Каждая пара договаривается, кто будет первым рисовать, готовит место для работы. Лучше, чтобы в центре комнаты на полу были разложены материалы, а участники расположились по кругу.

 

2 Один из частников в паре ложится на коврик и закрывает глаза. Поверхностью для рисования может быть любая часть тела – спина, живот, руки, плечи, ноги. Каждый участник выбирает сам, какую часть предоставить для рисования.

 

 

3 Тренер дает инструкцию: расслабиться и не разговаривать во время упражнения. Прислушиваться к своим телесным ощущениям, отпустить контроль.

 

4 Рисующие ограничены только по времени и площади поверхности, других ограничений нет. Как правило, люди не обдумывают сюжет заранее — рисование на теле способствует спонтанности и нахождению необычных техник и цветовых сочетаний.

 

5 Во время упражнения включите негромкую музыку. Весь процесс займет минут 10- 15. Дайте возможность людям рассмотреть, что на них нарисовали. Для этого в помещении обязательно должно быть зеркало. Если никто не возражает, можно сфотографировать как сам процесс, так и то, что получилось в результате.

 

 

6 Участники меняются местами.

 Вопрос к шерингу:

— Какие чувства и ощущения вызвал процесс?

— Что понравилось больше: рисовать или «быть полотном»?

— Удалось ли довериться и не контролировать процесс?

— Довольны ли вы результатом?

— Видите ли вы возможности использования данной техники?

После окончания упражнения участники должны иметь возможность смыть рисунок. Но, как правило, они отказываются это делать, желая показать рисунок своим домашним.

 

 

 

 

shevtsova.ru

Боди-арт – искусство красоты | Фитнес-сообщество, портал любителей фитнеса, велнеса, красоты

Боди-Арт является очень древним искусством, включающим в себя модификацию и росписи тела, пирсинг, шрамирование, бинди, татуаж. В переводе с английского body art означает «искусство тела». Боди-арт на теле давно завоевал популярность в нашей стране, но не все знают, что это не только  роспись тела  – это настоящее искусство. Боди-арт фото удивляют и поражают воображение.

Поскольку чаще всего встречаются картинки и фото боди-арт с участием девушек (зачастую обнаженных) то многие люди считают, что это искусство для женщин. В действительности, существует боди-арт детский, мужской, может быть и тематический, например,  свадебный боди-арт и т. д.

Боди-арт на мужском теле выглядит не менее красиво и эффектно, нежели на женском.

Боди-арт – это рисунки на лице для детей, которые поднимут им настроение  и не дадут скучать, создадут прекрасную атмосферу во время проведения любых детских праздников.

Боди-арт на лице, руках, спине, по всему телу – это настоящее искусство, которое редко удается воплотить в домашних условиях. Посмотрите видео о боди-арте, и вы увидите всю красоту и оцените непревзойденное мастерство художников.

 

Виды боди-арта

Бодипейнтинг (bodypainting) – это один из самых распространенных видов боди-арта, основан на  разрисовывании тела и лица. Человек издревле стремился приукрасить себя, нанося рисунки, которые далеко не всегда имели четкое обозначение. Часто использовался для красоты и привлечения внимания. Боди-арт лица можно сравнить с макияжем и визажом, правда, более ярким и эффектным.

Пирсинг – «прокалывание дырок» придумано для того, чтобы впоследствии носить серьги, кольца, патронные гильзы и множество других интересных, но совершенно бесполезных предметов. Этот вид боди-арта распространяется практически на все части тела, от пупка до бровей и языка. В основном, подразумевается, что пирсинг – это женский боди-арт, в то же время, все чаще можно увидеть молодых людей с пирсингом, а это значит, что боди-арт мужчины полюбили не меньше, чем женщины.

Татуаж и татуировка – это также боди-арт на теле, но выполненный цветными красками. Обратите внимание на профессионализм мастеров. Красивый боди-арт может выполнен в домашних условиях, но только руками специалистов. Даже малейшая «наколка», если ее сделал непрофессионал, способна принести вред здоровью. Стоит помнить также о том, что это довольно дорогое удовольствие и болезненное, зато, если вы захотите когда-либо убрать с тела рисунок, вам это не удастся. Поэтому, в последнее время все больше завоевывает популярность хна, которой делают боди-арт как женщинам, так и мужчинам. Рисунки боди-арта, выполненные хной, безболезненны и продержатся на теле месяц.

Скарт – это отдельный вид боди-арта, который в настоящее время не получил широкого распространения. Он означает скарификацию или шрамирование. На кожу раскаленными предметами наносятся достаточно глубокие порезы, которые оставляют после заживления замысловатые шрамы на теле. Поскольку процедура очень болезненная и женщины вряд ли сознательно захотят украсить тело шрамами, этот вид боди-арта, применяют, в основном, мужчины. Как выглядит такой мужской боди-арт, можно увидеть на картинках.

Популярность боди-арта неудивительна, достаточно посмотреть боди-арт фото, чтобы понять почему. Тематический боди-арт лица и тела не просто внесут изюминку в любой праздник, но дадут колоссальное количество положительных эмоций, а сам праздник станет незабываемым.

Напоследок, хочется добавить, что ели вы решили сделать красивый body art, не рискуйте, пытаясь выполнить его самостоятельно в домашних условиях. Обратитесь к профессионалам, и тогда вы получите отличный результат, при этом,  не подвергая опасности свое здоровье. Доктор обещает!

fitnessplus.ru